今日の家事　３月３０日(金)

午前の家事
　トイレ掃除
　食器洗い、シンクと排水溝の掃除


午前中…歯科受診、娘を連れて買い物
午後…娘の幼稚園のお友達の家に遊びに行く
夜…親子体操サークルの打ち上げに出席

今日はほとんど家にいませんでした。
夕食は主人が早く帰ってこれたので、
義母と２人で昨日作ったカレーを食べてもらいました。
帰宅したときは義母は部屋に戻っていたので、
今日は朝、義母の顔を見ただけです。
考えてみると、主人は義母が起きる前に出勤して、
義母が寝た後に帰ってくることが多いので、
平日はほとんど義母の顔を見なくて済むんだなぁと思いました。
私も家で義母の世話をするより、仕事してるほうがいいな・・・。

今日の献立　３月３０日(金)

夕食時間　７時頃
献立　　カレー


今日は夜にサークルの打ち上げがあり、
娘を連れて居酒屋で食事をしました。
義母と主人にはカレーを作っておきました。

今日の家事　３月２９日(木)

７時４５分
　起床
　コーヒー、メールチェック、インターネット
８時２０分
　トイレ掃除
８時３０分
　食器洗い
　水切りかごを洗う、シンク周りの丁寧掃除
９時(義母起床、朝食)(娘起床)
　新聞読む
９時３０分
　娘と朝食
１０時３０分
　家計簿つけ
　食品在庫表のチェック、献立の修正
１１時(義母近所のミニデイへ行く)
　インターネット
１２時(義母帰宅)
　娘とチャーハンを作る
１２時３０分
　昼食
１３時(娘はプリント)
　書類の整理
１５時３０分
　おやつ
１６時
　食器洗い
　炊飯器セット
　夕食の材料を出しておく
１６時３０分
　鳥かごを部屋に入れる
　犬のトイレシーツ交換
１７時
　読書
１８時
　夕食準備(明日のカレーもいっしょに作る)
１９時５分
　夕食
　お風呂沸かす
２０時３０分(娘ひとりで入浴)
　食器洗い
２１時(娘お片づけの後、布団に入る)
　入浴、歯磨き、洗い場と排水溝の掃除
２２時
　読書しながら就寝

ショッピングに行く予定だったのですが、家でのんぴりしてしまいました。

今日の献立　３月２９日(木)

夕食時間　７時１５分
献立　　赤魚の煮付け
　　　　　ほうれん草のお浸し
　　　　　マーボなす
　　　　　ひじきの煮物(常備菜)
　　　　　玉子とうふ(娘のみ)
　　　　　みそ汁(とうふ、大根、わかめ、あげ、ねぎ)

娘…ご飯、かつおふりかけ、魚、ほうれん草少し、みそ汁
義母…ご飯、魚、ほうれん草、みそ汁

今日の予定　３月２９日(木)

予定
　午後…ショッピング

＜目標＞
　起床６時３０分　×　７時４５分(娘は７時に起こす　×８時２０分)
　就寝２２時　○(娘は２１時に寝かせる　×２２時)
　献立(夕食時間目標１８時３０分　×１９時１５分)
　　　赤さかなの煮付け
　　　マーボなす
　　　ほうれん草のお浸し
　　　ひじきの煮物(常備菜)
　　　みそ汁(とうふ、わかめ、あげ、ねぎ)
　　　りんご
　家事
　　朝９時までに×　
　　　拭き掃除…トイレ、洗面所　○　
　　　朝食準備と食器洗い ○　　
　　　夕食下準備　　○
　　　　　炊飯器のセット
　　　　　材料をまとめておく
　　　
　　夕食準備(１７時３０分から始める　×１８時)
　　寝る前(夕食が終わったらすぐに)
　　　食器洗い、シンクと排水溝の掃除、ゴミ処理を終わらせる　×主人の食器を洗えなかった

今日の家事　３月２８日(水)

６時３０分
　起床
　コーヒー、メールチェック、インターネット
７時
　洗濯(リビングマット)
　トイレ掃除
　洗面所と玄関の拭き掃除
　玄関、ポーチをほうきで掃く
　ベランダ柵、竿、物入れの上を拭く
７時４５分(義母起床、朝食)
　リビングマット干す
　洗濯(下着、タオルなど)
８時
　義母の部屋、洋室、廊下の換気と掃除機かけ
　洗濯の２回目のすすぎにクエン酸投入、
　残り湯くみ上げのホースを片付けて浴槽を重曹で掃除
８時３０分(義母朝食終了、部屋に戻る)
　布団干す
　リビング、キッチン、和室の換気と掃除機かけ
　洗濯物干す
９時(娘起床)
　朝食準備、朝食
９時１５分(義母デイサービスに行く)
　生協の申し込み(ネットで)
１０時
　生協のカタログを階下のお宅に出す
　花の水替え
１１時
　生協の品物を取りに行く
　冷凍庫の中のものをすべて取り出して、生協のスチロールの箱に入れる
　冷凍庫の仕切りを水洗い、中をエタノールで拭く
　冷蔵庫の外回りをアルカリウォッシュスプレーをかけて拭く
　冷凍庫の中を整理しながら食材を入れる
１２時
　昼食準備
１２時３０分
　昼食
　食器洗い
　炊飯器セット
　夕食の材料を冷蔵庫の中にまとめておく
　布団を取り入れる
１３時
　家を出る
　娘とコンサート鑑賞
１６時
　コンサート終了
　図書館で読書
１７時
　帰宅
　リビングマットと洗濯物を取り入れる
　鳥かご部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
　犬のトイレシーツ交換
　手洗い、うがい、化粧を落とす
　部屋着に着替える
１７時３０分
　夕食準備
　　チンジャオロースーの材料を切る
　　ふかひれスープを作る
１８時
　洗濯物たたんでしまう
１８時３０分
　炊飯器のスイッチを入れる（忘れていた！)
　和室に布団を敷き、カーテンを閉める
　テーブルセッティング
　夕食仕上げ
　　丸干しをグリルで焼く
　　チンジャオロースーを炒める
　　ふかひれスープに卵を溶きいれる
　　ひじきの煮物を電子レンジで温める
　　盛り付け(娘に義母を呼んでもらう)
　調理道具洗う
　ガスレンジの周りと壁を水拭き
１９時５分
　夕食
１９時１５分(主人帰宅)
　いっしょに夕食
　テレビ
２１時
　お風呂沸かす
２１時３０分
　入浴、歯磨き
２２時
　就寝

今日の献立　３月２８日(水)

夕食時間　７時５分
献立　　チンジャオロースー
　　　　　いわしの丸干し
　　　　　ひじきの煮物(常備菜)
　　　　　ふかひれスープ(市販のもの)
　　　　　たこ焼き(主人が買ってきた)

娘…チャーハン(昼の残り)、ご飯、チンジャオロースー少し
　　いわし少し、ひじき少し、ふかひれスープ、たこ焼き
義母…ご飯、チンジャオロースー、いわし、ひじき、スープ

今日の予定　３月２８日(水)

予定
　午後…コンサート

＜目標＞
　起床６時３０分　○(娘は７時に起こす　×８時５０分)
　就寝２２時　○(娘は２１時に寝かせる　×２２時)
　献立(夕食時間目標１８時３０分　×１９時５分)
　　　チンジャオロースー
　　　ひじきの煮物
　　　たこ焼き(主人が仕事帰りに買ってくる予定)
　　　ふかひれスープ(市販のもの)
　家事
　　朝９時までに
　　　拭き掃除…トイレ、洗面所、浴槽、玄関　○
　　　掃除機かけ…全部屋　○
　　　ほうきで掃く…和室、玄関　○
　　　洗濯…リビングマット　○
　　　洗濯…その他の衣類　○
　　　布団干し　○
　　　洗濯物干す　○
　　　靴磨き(ブーツ、革靴、娘の靴)○
　　　　　
　　　朝食準備と食器洗い ○
　　
　　　夕食下準備　　○
　　　　　炊飯器のセット
　　　　　材料をまとめておく
　　　生協の申し込み ○
　　　生協のカタログと申込書を階下のお宅に出す ○

　　帰宅予定（１６時３０分　１７時）
　　　マット、洗濯物取り込む　○
　　　洗濯物をたたんでしまう　○
　　夕食準備(１７時３０分から始める　○)
　　寝る前(夕食が終わったらすぐに)
　　　食器洗い、シンクと排水溝の掃除、ゴミ処理を終わらせる　×

今日の家事　３月２７日(火)

６時３０分
　起床
　コーヒー、メールチェック、インターネット
７時(娘起床)
　朝食準備
　朝食
　前日洗った食器をしまう
　朝食の食器洗い
　炊飯器タイマーセット
　冷凍のいくらを冷蔵庫に入れて解凍
７時３０分
　洗面、化粧、着替え
　娘の髪を整える
７時５０分
　リビング、キッチンの掃除機かけ
８時
　昨日干した洗濯物を取り込む
　戸締り
８時１０分
　家を出る
９時１０分
　ヤマハ発表会会場
１０時
　発表会
１２時
　発表会終了
１３時３０分
　お友達宅訪問
１７時
　お友達の家を出る
１８時
　帰宅途中にスーパーで買い物(金曜日までの食材)
１８時３０分
　帰宅
　靴とスーツにブラシをかける
　鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
　犬のトイレシーツ交換
　トイレ掃除(義母が汚していた　
　　　手すりにも便がついていたので全体をエタノールで拭き掃除）
　手洗い、うがい、化粧を落とす
　洗濯物たたんでしまう
１９時
　冷蔵庫と野菜室の中とドアをエタノールで拭く
　買ってきた食材をしまう
１９時１５分
　夕食準備
　　みそ汁を作る
　　はんぺんをフライパンで焼く
　　ひじきをレンジで加熱する
　　テーブルセッティング
　　調理道具洗う
１９時５５分
　夕食
　お風呂沸かす
２０時４５分（娘一人で入浴、歯磨き）
　食器洗い
　シンクと排水溝の掃除
　ガスレンジ周辺の吹き掃除
　生ごみの片付け
　電気ポットを洗い、水を入れておく
２１時１５分(娘就寝)
　入浴、歯磨き、洗い場と排水溝の掃除
２２時
　就寝

今日の献立　３月２７日(火)

夕食時間　７時５５分
献立　　いくら丼
　　　　　はんぺんのバター焼き
　　　　　ひじきの煮物
　　　　　みそ汁(大根、じゃがいも、わかめ、あげ、ねぎ)
　　　　　りんご

娘…いくら丼、はんぺん、ひじき少し、みそ汁、りんご
義母…いくら丼、ひじき、みそ汁、りんご

今日の予定　３月２７日(火)

午前・・・ヤマハ発表会
午後・・・お友達の家を訪問

＜目標＞
　起床６時３０分　○(娘は７時に起こす　○)
　就寝２２時　○(娘は９時に寝かせる　○)
　献立(夕食時間目標１９時　×)
　　　いくら丼
　　　ひじきの煮物
　　　はんぺんのバター焼き
　　　みそ汁(じゃがいも、玉ねぎ、わかめ)
　家事
　　朝８時までに
　　　夕食下準備　○
　　　　　炊飯器のセット
　　　　　いくらを解凍しておく
　　　昨日の洗濯物をたたんでしまう　○夜
　　　トイレ掃除　○夜
　　帰宅後(１８時までに帰宅　×)
　　　夕食準備
　　　　　みそ汁を作る
　　　　　はんぺんを焼く
　　寝る前(夕食が終わったらすぐに　○)
　　　食器洗い、シンクと排水溝の掃除、ゴミ処理を終わらせる　○
　　
今日は発表会です。
疲れると思うので家事ができるかどうか…がんばろう！

今日の家事　３月２６日(月)

８時起床
トイレ掃除
洗濯
洗面所掃除
浴槽の掃除
洗濯物干す
義母の部屋と洋室２つ、廊下の換気と掃除機かけ
義母の部屋のゴミの片付け
食器洗い(前日分含む)

縫い物（発表会の小物）
発表会の衣装、持ち物の準備

夕食準備
食器洗いとシンクと排水溝の掃除
生ごみの片付け


幼稚園を卒園してから時間制限がないためか、だらだらと家事をするようになってしまっています。
でも来月から小学校生活が始まり、娘は早起きをしなければなりません。
これから気を引き締めて過ごせるよう、しばらくは毎日予定と目標を立てて、
目標が達成できたか評価していこうと思います。

今日の献立　３月２６日(月)

夕食時間　７時３０分
献立　　冷やっこ
　　　　　ナスのバター焼き
　　　　　ひじきの煮物
　　　　　スープ(トマト、じゃがいも、たまねぎ、マッシュルーム、ベーコン)
　　　　　玉子とうふ(娘のみ)

娘…ご飯、かつおふりかけ、玉子とうふ、ひじき少し、スープ少し
義母…ご飯、冷やっこ、ひじき、なす、スープ

夕食の準備をしているとき、ひじきの煮物用に大豆缶を開けたつもりが、マッシュルームの缶を開けていました…。
それで、マッシュルームを使うために、献立をみそ汁からトマトスープに急遽変更しました。
スープに残り物の食材をいろいろ入れたら、結果的に在庫整理もできました。

今日の家事　３月２５日(日)

今日はずっとお友達の家に行っていました。
家事らしいことはしませんでした。

今日の献立　３月２５日(日)

夕食時間　６時５０分
献立　　お寿司(買ってきたもの)
　　　　　りんご

娘…納豆まき、いくら、りんご
義母…赤ワイン、太巻き、イカ、あなご

今日の家事　３月２４日(土)

午前の家事
　トイレ掃除
　洗濯
　洗面所掃除
　浴室の全体掃除
　トイレ、洗面所、浴室の換気扇のフィルター掃除
　花の水替え
　洗濯物干す

午後の家事
　娘をスイミングに連れて行く
　洗濯物たたんでタンスにしまう

今日の献立　３月２４日(土)

夕食時間　７時２５分
献立(主人が準備)
　　　　ロールキャベツ
　　　　いわしのみりん干し
　　　　チーズ
　　　　サラダ(きゅうり、レタス、キャベツ)
　　　　いちご

娘…ご飯、ロールキャベツ、みりん干し、チーズ、いちご
義母…赤ワイン、ロールキャベツ、みりん干し、いちご

今日の家事　３月２３日(金)

８時起床
　　コーヒー、メールチェック、インターネット
８時１０分(義母起床、朝食)
８時２０分
　　トイレ掃除
８時４５分(娘起床、着替え、トイレ、コーンスープを作って飲む)
８時５０分(義母朝食終了)
　　朝食準備
９時
　　娘と朝食
　　新聞読む
９時４０分(義母デイサービスへ行く)
　　インターネット
１０時３０分
　　布団を干す
　　全部屋の換気と掃除機かけ
１１時
　　食器洗い
　　ガスレンジと周りの壁を拭く
　　シンクと排水溝の掃除
　　炊飯器にお米をセット
　　冷凍のしゃけを冷蔵庫に入れて解凍
１１時３０分(娘はプリントをする)
　　娘の制服、袋類、手袋、マフラーの洗濯
　　娘の靴を石鹸液につける
　　洋室の片付け
１２時３０分
　　洗濯物干す
　　娘の靴を洗って干す
１３時
　　昼食準備
１３時３０分
　　昼食
１４時
　　布団取り込む
　　読書
１５時(義母帰宅)
１５時３０分
　　ズボンのボタンをつける
　　裁縫箱の整理
１６時
　　夕食準備
　　　シチューを作り、シャトルシェフで保温
１７時
　　花の水替え
　　洗濯物取り込む
１７時３０分
　　鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
　　和室に布団を敷き、カーテンを閉める
１７時４５分
　　娘とおもちゃ類を片付ける(いらないものをゴミ袋に入れる)
１８時５０分
　　夕食準備
　　　シチューを温める
　　　シャケのムニエルを作る
　　　冷凍のほうれん草を炒める
１９時１５分
　　夕食
２０時(娘がお風呂を沸かす、絵本を整理する)
　　家計簿と食品在庫表つけ
２１時(主人帰宅、夕食)
　　入浴、歯磨き
２２時(娘就寝)
　　テレビ
０時
　　通信教材のテキストをプリントアウト
　　インターネット
２時３０分就寝

娘が寝た後、だらだらと夜遅くまで起きてしまい、翌朝起きられませんでした。
早起きできるよう、夜は早く寝たいと思います。

今日の献立　３月２３日(金)

夕食時間　７時１５分
献立　　クリームシチュー
　　　　　シャケのムニエル
　　　　　ほうれん草のソテー

娘…ご飯、シチュー、シャケ、ほうれん草一口
義母…ご飯、シチュー、シャケ、ほうれん草

今日の家事　３月２２日(木)

６時４５分　(主人出勤)
８時３０分　起床
　　　　　　コーヒー、インターネット
９時　　　　(義母起床、リビングに出てきて朝食)
　　　　　　トイレ掃除
　　　　　　洗濯
　　　　　　洗面所、玄関の拭き掃除　　　　　　　　　　　　
９時２０分　(娘起床、着替え、自分でコーンスープを作って飲む)　
　　　　　　義母の部屋と洋室２つ、廊下の換気と掃除機かけ
９時２５分　朝食、おにぎり(義母昼食用)作り
９時３０分　娘と朝食　
９時４０分　２回目のすすぎにクエン酸を投入
　　　　　　洗濯機のホースを取り出し、浴槽を重曹で掃除
９時４５分　(義母朝食終了、部屋に戻る)
９時５０分　朝食続き
１０時　　　(娘朝食終了、排便)　　　　　　　　　　　　　　　　
１０時１０分洗濯物干す(義母に自分の分だけ洗濯物を干してもらう)　
１０時２０分(娘は犬と遊ぶ)　　　　　　　　　　　　　　
１０時３０分(義母は近所のミニデイサービスへ、おにぎり持参)
１０時４５分食器洗い、シンクと排水溝の掃除
１０時５５分リビング、キッチンの換気と掃除機かけ
１１時　　　コーヒー
　　　　　　家計簿、食品在庫表つけ
　　　　　　(娘はプリント教材)
１１時３０分娘のプリントの答え合わせ(娘も半分自分で答え合わせ)
１２時　　　昼食
１２時３０分花の水替え
１３時　　　(娘はピアノの練習)　　
　　　　　　炊飯器セット
　　　　　　電話応対
　　　　　　洗面、化粧、着替え(娘は歯磨き)
１３時１０分(義母帰宅)
１３時４５分家を出る(娘といっしょに)
　　　　　　　図書館へ
１４時４５分ショッピングセンターへ
　　　　　　　(ピアノ、雑貨、本などを見る)　
１６時３０分ヤマハ合同レッスン(本センター)
１８時１０分帰宅
　　　　　　(娘は手洗い、うがい、図書館で借りた絵本を読む)
　　　　　　靴とコートにブラシをかける
　　　　　　炊飯器のスイッチを入れる　　　　
　　　　　　鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
　　　　　　部屋着に着替える
　　　　　　手洗い、うがい、化粧を落とす
　　　　　　お風呂のセッティング(すぐ沸かせる状態にしておく)
１８時３０分夕食準備
　　　　　　　だしを取る
　　　　　　　厚揚げとうすあげを熱湯で茹でて水切り
　　　　　　　小松菜、厚揚げ、うすあげ、ねぎ、ナスを切る
　　　　　　　　(きざみあげときざみねぎは多めに切って冷凍庫へ)
　　　　　　　調味液で厚揚げと小松菜を煮る
　　　　　　　みそ汁の具を茹でる
　　　　　　　ししゃもをグリルで焼く
　　　　　　　冷凍の餃子をフライパンで焼く
　　　　　　　みそ汁に味噌を溶きいれる
　　　　　　　玉子とうふを器に盛る
　　　　　　　テーブルセッティング(娘に義母を呼んでもらう)
　　　　　　　調理道具を洗う
１９時３０分夕食
２０時　　　お風呂沸かす
　　　　　　洗濯物をたたんでタンスにしまう
２０時４５分(主人帰宅、夕食、テレビ)
　　　　　　入浴、歯磨き、洗い場の掃除
２１時１５分(主人と娘、入浴)
　　　　　　読書
２２時　　　布団に入って、娘と読書
２３時　　　就寝

朝起きる時間も夕食の時間も寝る時間も遅くなっています。
小学校は朝早いので、生活リズムを改善していかなければと思います。

今日の献立　３月２２日(木)

夕食時間　７時３０分
献立　　ぎょうざ
　　　　　厚揚げと小松菜の煮浸し
　　　　　ししゃも
　　　　　みそ汁(なす、わかめ、あげ、ねぎ)
　　　　　玉子とうふ(娘のみ)
　　　　　りんご

娘…ご飯、韓国のり、玉子とうふ、りんご
義母…ご飯、厚揚げと小松菜、ししゃも、みそ汁、りんご

今日の家事　３月２１日(火)

食器洗い、シンクと排水溝の掃除
ガスレンジ周りと壁を拭く

新聞、ダンボールの処分
書類と幼稚園関係の物品の整理

浴室の洗い場と排水溝の掃除

今日の献立　３月２１日(水)

夕食時間　６時３０分
献立(主人が準備)
　　　　　豚肉のソテー
　　　　　　かつおのたたき
　　　　　　サラダ(貝われ、トマト、きゅうり、レタス)
　　　　　　みそ汁(大根、とうふ、わかめ)
　　　　　　いちご

娘…ご飯、豚肉、みそ汁、きゅうり１切れ、みそ汁、いちご
義母…赤ワイン、ご飯、豚肉、サラダ、みそ汁、いちご

今日の家事　３月２０日(火)

　７時起床
　　コーヒー、インターネット
　８時(娘起床)
　　朝食
　　新聞読む
　９時
　　トイレ掃除
　　洗面所拭き掃除
　　和室の布団をあげ、換気
　　昨日の洗濯物を取り込みたたんでタンスにしまう
　　食器洗い、シンクの掃除、排水溝の丁寧掃除
　　生ごみの片付け
　１０時
　　洗面、化粧、着替え
　１０時１５分
　　娘といっしょに家を出る
　１０時３０分
　　歯科受診(娘は待合室でプリント)
　１１時３０分
　　歯科の階下のスーパーで買い物(１週間分の食材)
　１２時
　　帰宅
　　買ってきたものを冷蔵庫、食品棚にしまう
　　昼食
　　食器洗い
　　義母のシーツとパジャマ洗濯
　　義母の部屋以外の換気と掃除機かけ
　　お茶とお菓子の準備
　１３時３０分
　　義母のケアマネージャーさん来訪
　１４時３０分
　　お客さん帰る
　　シーツとパジャマを干す
　　娘の相手
　１５時３０分
　　夕食下準備
　　　炊飯器のタイマーセット
　　　かれいのうろこと内臓を取り、活力鍋に調味液を沸かし、
　　　かれいを入れて煮る(高圧で２５分弱火で茹でて放置)
　　　あさりを塩水に入れ、砂抜きをする
　１６時
　　鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
　　犬のトイレシーツ交換
　１６時１５分
　　家を出る
　　ヤマハレッスン(親はロビーで待つ)
　１８時
　　帰宅
　　靴とコートにブラシをかける
　　休憩
　１８時３０分
　　夕食準備
　　　テーブルセッティング
　　　にらを洗って切る
　　　卵を溶き、調味料の準備
　　　あさりを洗って電子レンジで酒蒸しする
　　　めかぶを器に盛る
　　　にら玉をいためる
　　　かれいの鍋にしょうゆを加え煮たたせる
　　　盛り付け(娘に義母を呼んでもらう)
　　　調理道具を洗う
　１９時
　　夕食
　２０時
　　お風呂沸かす
　　食品在庫表つけ、今週の献立考える
　　家計簿つけ
　２１時
　　テレビ
　２２時
　　入浴
　２３時
　　就寝

今日の献立　３月２０日(火)

夕食時間　７時
献立　　かれいの煮付け
　　　　　にら玉いため
　　　　　あさりの酒むし
　　　　　めかぶ
　　　　　いちご

娘…ご飯、かれい一口、にら玉、あさり２つ、いちご
義母…ご飯、かれい、めかぶ、いちご

今日の家事　３月１９日(月)

トイレ掃除
洗面所掃除
洗濯
義母の掛け布団、毛布、枕干し
義母の部屋の片付けと掃除機かけとモップかけ
義母のベッドの拭き掃除とシーツ交換、ベッドメーキング
洗濯物干す
浴室の掃除、浴室排水溝の丁寧掃除
全部屋の換気と掃除機かけ、モップ水拭き
キッチンの床をアルカリウォッシュとクエン酸で雑巾がけ
食器洗い、シンクと排水溝の掃除、ゴミ箱を雑巾で拭く
キッチン、洗面所、トイレ、義母の部屋のホウ酸ダンゴの置き替え
家計簿つけ、食品在庫表の記入
生協のカタログの整理
新聞、広告をひもでまとめる
食事の用意


今日は一日掃除をしていました。
義母がデイサービスに行って昼間不在だったので、久しぶりに掃除しました。
娘の幼稚園の道具類、書類、作品などが積みあがっているので、
少しずつ片付けていきたいと思います。

今日の献立　３月１９日(月)

夕食時間　６時５０分
献立　　たまねぎと豚肉の炒め物
　　　　　大根と豚肉の味噌煮(昨日の残り)
　　　　　さつまあげ
　　　　　サラダ(トマト、レタス、たまねぎ、ミックスビーンズ)
　　　　　こうやどうふ(娘のみ)
　　　　　まぐろの刺し身(主人が買ってきた)

娘…ご飯、炒め物、さつまあげ、こうやどうふ
義母…ご飯、炒め物、味噌煮、さつまあげ、サラダ

今日の家事　３月１８日(日)

　８時起床
　　朝食
　　インターネット
　１０時
　　トイレ掃除
　　洗濯
　　洗面所拭き掃除
　　ベランダの拭き掃除
　１１時
　　布団を干す
　　傘を干す
　　浴槽と風呂のふたの掃除
　　洗濯物を干す
　１２時
　　昼食準備
　　食器洗い
　　ガスレンジと換気扇の拭き掃除
　　シンクと排水溝の掃除
　　お弁当袋を洗って干す
　　冷蔵室の食品をすべて出し、中をエタノールで拭く
　　花の水換え
　１４時
　　布団を取り込む
　　プリンターのインク交換
　　家計簿付け(１週間分)とボールペンで罫線を引く(娘はプリント教材)
　１７時
　　洗濯物を取り込み、たたんでタンスにしまう
　１８時
　　夕食準備
　１８時４５分
　　夕食
　　テレビ
　　犬と遊ぶ
　２３時
　　インターネット
　１時就寝

今日は一日家でのんびり過ごしました。
春休み中、生活リズムを崩さないように注意しないと…。　

今日の献立　３月１８日(日)

夕食時間　６時４５分
献立　　豚肉と大根の味噌煮
　　　　　なすのバター焼き
　　　　　トマト
　　　　　たこ焼き(主人が買ってきた)
　　　　　いちご(義母が散歩のときに買ってきた)

娘…納豆巻き(昨日の残り)、ご飯、韓国のり、かにかまぼこ、たこ焼き、いちご
義母…赤ワイン、ご飯、豚肉と大根の味噌煮、なすのバター焼き、いちご

今日の家事　３月１７日(土)

６時３０分起床
　トイレ掃除
　洗面所拭き掃除
　食器洗い、シンクと排水溝の掃除、生ごみの片付け
８時５０分
　娘と自転車で幼稚園へ(主人も)
９時２０分
　幼稚園到着
１０時
　卒園式
１２時３０分
　幼稚園を出る
１３時
　一旦帰宅、荷物を家に置く
１３時２０分
　家を出る
１４時
　ホテルで謝恩会(主人も)
１８時
　帰宅
　部屋着に着替える
　靴とコート、スーツにブラシをかける
　アクセサリーを布で拭き、ケースにしまう
　手洗い、うがい、化粧を落とす
１９時
　夕食
　テレビ
２２時
　就寝

今日は卒園式でした。
どの親も毎日のように幼稚園のお手伝いをして、先生とともに子どもたちを見てきました。
なので子どもだけでなく、親も卒園する気持ちです。
涙でいっぱいの卒園式でした。
いろいろ大変でしたが、これで幼稚園生活が終わると思うとなんだか寂しいです。

今日の献立　３月１７日(土)

夕食時間　７時
献立　　お寿司(買ってきたもの)

娘…納豆まき
義母…赤ワイン、あなご、イカ、太巻き

午後から謝恩会で夕方まで会食していたので、娘はあまりお腹がすいていませんでした。

今日の家事　３月１６日(金)

７時起床
　トイレ掃除
　洗面所拭き掃除
　和室の換気と結露拭き
　朝食、お弁当準備
８時
　全部屋の換気と掃除機かけ
　食器洗い、シンクと排水溝の掃除、生ごみの片付け
　食器布巾を洗って干す
９時１５分
　家を出る
　娘を園バスで送る
　（幼稚園の娘の道具や荷物を園バスから受け取る）
９時４５分
　一旦帰宅、娘の荷物を家に置く
１０時
　家を出る
　美容院(カットとカラー)
１２時３０分
　帰宅
　昼食
　朝洗った食器を片付ける
　食器洗い
　炊飯器タイマーセット、冷凍のアジを冷蔵庫に入れて解凍
１３時
　幼稚園の提出物の記入(幼稚園の思い出、感想など)
１３時２０分
　自転車で幼稚園へ
１４時
　幼稚園の大掃除と卒園式の準備の手伝い
１７時
　娘とともに帰宅
　靴とコートにブラシをかける
　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
　犬のトイレシーツ交換
　手洗い、うがい、化粧を落とす
　部屋着に着替える
１７時３０分
　休憩、おやつ
１８時３０分
　夕食準備
　　ポテトサラダ作り
　　えのきをトースターで焼く
　　アジをグリルで焼く
　　みそ汁を作る
　調理道具とお弁当箱を洗う
１９時２０分
　夕食
　お風呂沸かす
２０時
　娘と入浴、歯磨き、洗い場と排水溝の掃除
２１時３０分
　就寝

今日の献立　３月１６日(金)

夕食時間　７時２０分
献立　　たけのこご飯
　　　　　あじの開き
　　　　　えのきのホイル焼き
　　　　　ポテトサラダ
　　　　　みそ汁(大根、とうふ、わかめ、あげ、ねぎ、大根の葉)

娘…たけのこご飯、あじ、みそ汁
義母…たけのこご飯、あじ、えのき、ポテトサラダ、みそ汁

今日の家事　３月１５日(木)

７時起床
　和室の換気と結露拭き
　トイレ掃除
　洗濯
　洗面所掃除
　朝食、お弁当準備
　食器洗い、シンクと排水溝の掃除、生ごみの片付け
　浴槽の掃除
　洗濯物干す
９時１５分
　家を出る
　娘を園バスで送る
　写真店でデジカメ写真のプリント依頼
　スイミングで振り替えの手続き
１０時１５分
　帰宅
　朝洗った食器を片付ける
　炊飯器セット
　インターネット
　生協の次回分の申し込み(ネットで)
１２時
　昼食、片付け
１２時５０分
　家を出る
　自転車で幼稚園へ
１３時３０分
　幼稚園課外の修了式と懇談
　個人面談
１７時３０分
　幼稚園を出る
　途中スーパーで買い物(おやつ、写真のプリント、ストッキング)
１８時
　娘とともに帰宅
　靴とコートにブラシをかける
　炊飯器のスイッチを入れる
　鳥かごを部屋に入れる
　カーテンを閉める
　犬のトイレシーツ交換
　手洗い、うがい、化粧を落とす
　部屋着に着替える
１８時３０分
　休憩、軽くおやつ
１８時５０分
　夕食準備
　調理道具とお弁当箱を洗う
１９時３０分
　夕食
　お風呂沸かす
　食品在庫表のチェック
　明日の献立を修正
２１時
　娘と入浴、歯磨き、洗い場と排水溝の掃除
２２時
　就寝

デスクの上が散らかってきています。
来週片付けたいです。