シンプル家事をめざそう!
ずぼら主婦の家事見直し日記

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Hikobe

Author:Hikobe
家族構成
 私(専業主婦)
 夫(会社員)
 娘(小学2年生)
 義母(要介護1)
 犬
 小鳥

4LDKのマンション暮らしです。

子育てと介護、家事を
うまくこなすことができず、
毎日イライラしていました。
もっと穏やかにゆったりと過ごしたくて、
毎日の家事を見直すことにしました。
目指しているのは無理無駄のない
シンプルかつ丁寧な家事です。



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シャトルシェフ

近所のスーパーでシャトルシェフ3ℓが特価(5980円)で売っていました。
うちには4.5ℓのものがあるのですが、
普段使うのには大きすぎて、出番があまりありませんでした。
ずっと3ℓがほしいと思いながら、
収納場所がないので我慢していたのですが、
安いので欲しくなり、思い切って買ってしまいました。
20070430094001.jpg


収納するために鍋を整理しました。
無理やり入れれば、すべて収まるのですが、
数がたくさんあっても使いこなせないので、
どれかを処分することにしました。

20070430094010.jpg

今まで使っていたアルミの片手鍋3ℓが、
今回買ったシャトルシェフと同じ容量で、
鍋の中の塗装も剥げてきています。
ただ、主人も時々使っているものなので、
いきなり処分する訳にはいかず、
とりあえず物入れにしまいました。
無くても大丈夫かどうか、
しばらく様子を見たいと思います。

フライパンラックの横置きのものを新しく買ったので、
ガス台下の引き出しのフライパンをそれで整理し、
今まで使っていたフライパンラックを縦置きにして、
小鍋類を置きました。

20070430094114.jpg
ガス台下の引き出し
 右から、スーパー活力鍋(3ℓ)、ガラス蓋、圧力蓋、
 卵焼き器、フライパン26cm、フライパン蓋、中華鍋
 サラダ油 

20070430094136.jpg
シンク下
 右上から、ステンレス小鍋、アルミ鍋小、アルミ鍋中
 シャトルシェフ3ℓ、シャトルシェフ4.5ℓ

ガス台下とシンク下の収納は、去年の8月に整理して以来、
いつも片付いた状態を保っていました。
やはり余裕を持って収納すると、
取り出しやすく、片付けやすいため、
散らからないのかなと思います。
他の場所もこんなふうに余裕を持って収納していければいいんですけどね。

シャトルシェフは、せっかく買ったので、
使いこなせるようになりたいです。
昼間のうちに煮物を作れたら・・・と思います。

今日の家事 4月29日(日)

午前の家事
 トイレ掃除
 洗面所掃除
 洗濯
 浴槽の掃除
 洗濯物干し
 鍋の整理

午後の家事
 家計簿付け
 書類の処分(義母の同居前の確定申告の書類、引越し時の領収書類)
 洗濯物を取り込み、たたんでタンスにしまう


今日、主人が自分の部屋を片付けました。
床を全部空けてくれたので、以前よりも掃除がしやすくなりそうです。

今日の献立 4月29日(日)

夕食時間 6時30分
献立(主人が準備)
    スパゲティー
    ピザ
    サラダ(きゅうり、レタス、貝われ)
    パイナップル

娘・・・スパゲティ、ピザ、パイナップル

今日の家事 4月28日(土)

午前の家事
 トイレ掃除
 犬を病院に連れて行く

午後の家事
 食器洗い
 お米を洗って炊飯器にセット
 (夕食は主人が作る)
 浴室洗い場と排水溝の掃除


義母が叔母宅に2週間泊まりに行きました。
いない間にすべての部屋をすっきりさせたいです。

今日の献立 4月28日(土)

夕食時間 6時30分
献立(主人が準備)
     豚肉のソテー
     かつおのたたき
     キャベツの千切り
     コーンスープ
     お寿司(近所の方からのおすそ分け)

娘・・・ご飯、かつおふりかけ、豚肉、コーンスープ

今日の家事 4月27日(金)

7時起床(娘も起床、着替え)
 朝食準備
 昨夜洗った食器の片付け
7時15分
 朝食
7時40分(娘はトイレ、洗面)
 トイレ掃除
 洗濯(ドライのもの・・・主人のはんてん、私のセーター)
7時50分(義母起床、朝食、娘はピアノ練習)
7時55分(娘登校)
 ベランダの拭き掃除(柵、物置、窓のサッシ)
8時30分
 食器洗い
 シンクと排水溝の掃除
8時45分(義母デイサービスに行く)
 和室の布団をあげる
 布団を干す
 洗濯物を干す
 洗濯2回目(主人と娘のシーツ)
9時10分
 コーヒー、メールチェック、インターネット
10時
 シーツを干す
 書類の整理(新聞の切抜きや参考資料等を処分)
11時30分
 昼食
12時30分
 夕食の下準備
  お米を洗って炊飯器にセット、タイマーをかける
  おでんを作り、シャトルシェフで保温調理
14時
 布団取り込む
14時20分
 小学校PTA総会
16時30分
 娘とともに帰宅
 おやつ
 洗濯物取り込む
17時
 家を出る
 眼科、耳鼻科受診
19時
 帰宅
 夕食のテーブルセッティングともりつけ
19時10分
 夕食
 お風呂沸かす
20時(主人帰宅、夕食、テレビ)
 入浴
20時30分
 テレビ
22時30分
 就寝(娘も)

学校から帰るとき、娘の目のまわりが赤く腫れていて、
一旦家に帰った後、病院を2箇所回りました。
帰りが遅くなったのですが、昼間におでんを作っていて、
夕食の心配をしないですみました。
これからも昼間のうちに夕食の下準備ができるようにがんばりたいです。

今日の献立 4月27日(金)

夕食時間 7時10分
献立  おでん
     めかぶ
     りんご

娘…ご飯、かつおふりかけ、おでん(ちくわ、こんにゃく、つみれ、にんじん、ちくわぶ、あつあげ)、めかぶ一口、りんご
義母…ご飯、おでん(大根、ちくわ、こんにゃく、つみれ、ちくわぶ、あつあげ)、めかぶ、りんご

今日の家事 4月26日(木)

7時30分
 起床(娘は6時半に起床していました。主人が朝食を用意してあげた)
 トイレ掃除(雑巾をすすいで洗濯機へ)
 洗濯準備(粉石けんを残り湯で溶かす、洗濯物ネットで仕分け、下洗い)
 洗面所掃除(雑巾をすすいで洗濯機へ)
 洗濯開始
8時(娘登校)
 和室の換気、布団をあげ、ほうきで掃く
 義母の部屋以外の換気と掃除機かけ
 2回目のすすぎにクエン酸投入
 残り湯の給水ホースを片付けて、浴槽を重曹で掃除
8時45分(義母起床、朝食)
 食器を洗い、布巾で拭いてしまう
 シンク周辺の丁寧掃除
 水切りかごを洗う
 包丁を研ぐ
 布巾を石鹸で洗って干す
 生ごみを片付ける
9時30分
 洗濯物干す
 洗濯2回目(ドライのもの…はんてん、手袋、マフラー)
10時15分
 ドライの洗濯物干す
10時30分
 コーヒー、メールチェック、インターネット
 (11時義母近所のミニデイに行く、昼ごろ帰宅予定)
11時15分
 軽食、着替え、歯磨き、化粧
11時30分
 家を出る
 歯科受診
12時45分
 スーパーで買い物(しょうが、調味料類)
 薬局で買い物(消耗品類)
 本屋で立ち読み
14時15分
 帰宅
 昼食
 炊飯器にお米をセット
15時15分(娘帰宅)
 娘と私の靴にブラシをかける
 娘の相手
 学校のプリントチェック
16時30分
 洗濯物取り入れて、たたんでタンスにしまう
 家計簿つけ、食品在庫表つけ
17時30分
 炊飯器のスイッチを入れる
 鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
 和室に布団を敷き、カーテンを閉める
 風呂場のセッティング(浴槽の栓とふたを閉めておく)
17時45分
 食材の保存処理
  しょうがを切る
  (かたまり、薄切り、みじん切りに分けてラップで包み、冷凍庫へ)
  ねぎを小口切りし、冷凍庫へ
  塩蔵わかめを小さめに切って、瓶に入れて冷蔵庫へ
18時
 夕食準備
  材料をすべて出し、洗って切る
  かぼちゃを活力鍋で煮る
  みそ汁用のだしを取る
  しょうがをすり、豚肉を調味液につける
  みそ汁の具を茹でる
  卵を溶き、にらといためる
  豚肉をフライパンで焼く
  みそ汁に味噌を溶きいれる
  食器の準備とテーブルセッティング(娘が手伝う)
  炊飯器のご飯をおひつに移し、テーブルへ
  盛り付け
  調理道具洗い、布巾で拭いてしまう
  ガスレンジ周辺の拭き掃除
19時10分
 夕食
 お風呂沸かす
 食後のいちご出す(義母が散歩で買ってきたもの)
 各自食器を下げる
 食器を軽くすすいで、食洗機へ入れる
 テーブルを拭く
20時(義母就寝、主人帰宅、夕食)
 娘と入浴、娘の歯の仕上げ磨き、洗い場と排水溝の掃除
21時(娘就寝、主人入浴後、パソコン)
 主人の食器を軽くすすいで、食洗機に入れて洗う
 シンクと排水溝の掃除
 換気扇外回りの拭き掃除
 床とゴミ箱を使い捨ての布で拭く
 生ごみの片付け
 電気ポットのスイッチを切り、水を入れ替える
22時
 メールの返事
22時30分
 就寝

今日の献立 4月26日(木)

夕食時間 7時10分
献立  豚のしょうが焼き
     かぼちゃの煮つけ
     にら玉いため
     みそ汁(しめじ、とうふ、わかめ、ねぎ)
     いちご

娘…ご飯、かつおふりかけ、しょうが焼き、かぼちゃ、にら玉、みそ汁、いちご
義母…ご飯、しょうが焼き、かぼちゃ、みそ汁、いちご

今日の家事 4月25日(水)

6時起床(娘もいっしょに起きて、犬と遊んでいた)
 コーヒー、インターネット、メールチェック
6時45分(主人出勤)
 トイレ掃除
7時(娘は着替え)
 朝食準備
7時15分
 朝食
7時30分(娘はトイレ、洗面)
 着替え、洗面
7時45分(娘はピアノ練習)
 食器洗い、シンクと排水溝の掃除、生ごみの片付け
 健康茶を沸かし、冷ましておく
8時(娘登校、義母起床、テレビを見ながら朝食)
 生協の空箱を階下のお宅に持っていく(娘といっしょに)
 玄関・ポーチをほうきで掃く
 玄関の拭き掃除
 義母の部屋、洋室、廊下、洗面所の換気と掃除機かけ
8時30分
 洋室の片付けと拭き掃除
8時45分
 和室の換気と布団をあげる
9時(義母朝食終了、部屋に戻る)
 和室、リビング、キッチンの換気と掃除機かけ
9時10分
 和室に3段ボックスを配置し、娘の絵本を整理してしまう
 (9時30分義母デイサービスへ)
10時
 コーヒー、インターネット、メールチェック
10時40分
 生協の品物を取りに行き、所定の場所にしまう
11時
 生協のカタログを見る
 読書
12時
 昼食
 夕食用のお米を洗い、炊飯器にセット
 冷めた健康茶をポットに入れて、冷蔵庫へ
12時30分
 家計簿つけ
12時45分
 幼稚園の書類の処分
14時
 通信教育の勉強
 (14時30分義母デイサービスより帰宅)
15時15分
 娘帰宅、おやつ
 娘の相手
17時
 犬のトイレシーツ交換
 鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
 和室に布団を敷き、カーテンを閉める
17時30分
 夕食準備
  炊飯器のスイッチを入れる
  みそ汁用のだしを取る
  ほうれん草を洗う
  たけのこ、とうふ、豚肉を切る
  ほうれん草を茹でて、水にさらし、絞る
  たけのこと豚肉を炒めて、水を入れて茹で、灰汁をとり、調味料を加えて煮込む
  みそ汁の具を入れて茹でる
  食器を準備、テーブルセッティング
  みそ汁に味噌を溶きいれる
  ゴマを擂ってほうれん草にかける
  炊飯器のご飯をおひつに移す
  娘に義母を呼んでもらう
  調理道具をすべて洗う
18時45分
 夕食
 お風呂沸かす
 食後のいちごを出す
 各自食器をシンクに持って行く
 テーブルを拭く
20時
 娘と入浴、娘の歯の仕上げ磨き、洗い場と排水溝の掃除
21時(娘就寝、主人帰宅、夕食)
 布団の中で読書
22時
 通信教育のレポートを書く
0時
 レポート送信
 インターネット
1時就寝

寝るのが遅くなり、翌朝起きれませんでした。 

今日の献立 4月25日(水)

夕食時間 6時45分
献立  たけのこと豚肉の照煮
     ほうれん草のお浸し
     めかぶ
     みそ汁(とうふ、わかめ、あげ、ねぎ)
     いちご

娘…ご飯、かつおふりかけ、豚肉、たけのこ一口、ほうれん草一口、めかぶ一口、みそ汁、いちご
義母…ご飯、照煮、ほうれん草、めかぶ、みそ汁、いちご


土曜日に届いた4kgのたけのこを全部使いきりました。

今日の家事 4月24日(火)

6時45分起床(娘も)(主人出勤)
 朝食準備(娘は着替え)
 朝食(娘も)
 新聞読む(娘はトイレ)
7時40分(娘は洗面)
 トイレ掃除
7時50分(娘はピアノの練習)
 洗濯準備
 洗面所掃除
8時(娘登校)
 靴磨き
 洗濯開始
8時30分
 部屋の換気と掃除機かけ(義母の部屋と和室以外)
8時40分
 洗濯機の残り湯給水ホースを片付け、浴槽の掃除
8時45分
 食器洗い
 シンクと排水溝の掃除
9時(義母起床、朝食)
 ガスレンジと換気扇フィルター、換気扇内外の掃除
9時15分
 義母の部屋の換気
 洗濯物干す
9時30分(義母朝食終了)
 網戸の掃除(すべての部屋)
 リビング窓の拭き掃除(一部サッシの掃除)
10時15分
 コーヒー、インターネット
 (11時義母散歩へ)
11時20分
 はがきを書く
11時30分
 冷蔵庫と野菜室の丁寧掃除
12時
 コーヒー
 子ども椅子(リサイクル予定)の拭き掃除
13時
 昼食
13時15分
 リビングの子どもコーナーの配置換え
 (13時30分義母リビングで昼食)
15時(娘帰宅)
 おやつ
 ピアノの練習に付き合う
 犬と遊ぶ
16時
 犬のトイレシーツ交換
 鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
 洗濯物を取り込み、たたんでタンスにしまう
17時
 家を出る
 娘をヤマハに送り、階下のスーパーで買い物(金曜日までの食材)
17時30分
 ヤマハレッスン見学
 見学しながら、食品在庫表記入と金曜日までの献立を立てる
18時45分
 帰宅
 夕食準備
19時10分
 調理道具洗う
19時15分
 夕食
 お風呂沸かす
20時30分
 娘と入浴、娘の歯の仕上げ磨き、洗い場と排水溝の掃除
21時30分(主人帰宅、入浴した後ずっとテレビゲームをしていた)
 布団の中で娘と読書
 就寝


電子ピアノを置いたので、
娘のコーナーの家具を配置がえしました。
ピアノの分、収納場所が減ったので、
もう少し物を減らさないといけません。
連休までに、娘の荷物の片づけを終わらせたいです。

今日の献立 4月24日(火)

夕食時間 7時15分
献立  たらこスパゲティー
     トマト
     たけのこの姫皮の煮浸し(昨日の残り)

娘…スパゲティー、トマト、煮浸し
義母…スパゲティー、トマト

今日は、主人が飲み会だったため、簡単に済ませました。
娘は小学校で給食を食べるようになってから、
家の食事も残さないように頑張るようになりました。


今日の家事 4月23日(月)

7時起床(娘も)
 朝食準備
 朝食
7時30分
 食器洗い
 洗面、化粧、着替え
7時50分
 トイレ掃除
 和室の布団をあげて、換気
8時(娘登校、義母起床)
 洗濯準備
 洗面所掃除
 洗濯
 義母の部屋、洋室、廊下、洗面所の換気と掃除機かけ、モップかけ
8時40分(義母朝食終了)
 リビング、キッチン、和室の換気と掃除機かけ、モップかけ
8時55分(義母デイサービスへ行く)
 洗濯物干す
9時10分
 家を出る
 小学校の歩行訓練のお手伝い
10時45分
 帰宅
 コーヒー、インターネット
11時30分
 昼食準備
 夕食下準備(冷凍の魚を冷蔵庫に入れて解凍、材料をまとめておく)
 昼食
11時55分
 家計簿つけ
12時05分
 義母の部屋のカーテンのほつれを縫う
12時15分
 通信教育の勉強
14時30分(義母帰宅)
15時15分(娘帰宅)
 学校のプリントのチェック
 おやつ
 娘の対応
16時
 夕食準備
  お米を洗って水に浸し、炊飯器にセット
  材料をすべて洗って切る
  煮浸しを作る
17時
 洗濯物を取り込み、たたんでタンスにしまう
 犬のトイレシーツ交換
 鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
 和室に布団を敷き、カーテンとふすまを閉める
17時30分
 炊飯器のスイッチを入れる
 食器を準備、テーブルセッティング
 夕食仕上げ
  えのきをトースターで焼く
  たらをグリルで焼く
  たけのことベーコンをフライパンで炒める
  煮浸しの鍋を温める
 調理道具洗う
 盛り付け
 ガスレンジ周辺を拭く
18時15分
 夕食
 お風呂沸かす
19時30分
 入浴
20時
 就寝

今日の献立 4月23日(月)

夕食時間 6時15分
献立  銀だらの西京味噌づけ
     たけのことベーコンの炒め物
     えのきのホイル焼き
     たけのこの姫皮とあげとにんじんの煮浸し
     いちご

娘…ご飯、たら、ベーコン、えのき一口、煮浸し、いちご
義母…ご飯、たら、たけのことベーコン、えのき、いちご

今日の家事 4月22日(日)

書類の整理
 生協のカタログ
 通信教育の資料
 幼稚園の資料
 新聞の処分
家計簿つけ
食器洗い
シンクと排水溝の掃除
浴室洗い場の掃除


片付けたいところは山ほどあるのですが、なかなか進みません。
来月にはお友達を呼べるような状態にしたいです。

今日の献立 4月22日(日)

夕食時間 6時15分
献立  豚カツ
    えびフライ
     キャベツの千切り
     トマト
     筍のおかか煮

娘…ご飯、えびフライ、豚カツ
義母…赤ワイン、ご飯、豚カツ、トマト、筍

今日の家事 4月21日(土)

朝の家事
 トイレ掃除
 洗面所掃除
 洗濯
 娘の上靴、運動靴洗い
 浴槽の掃除
 ベランダと物置の拭き掃除
 布団干し
 洗濯物干し
 食器洗い
 シンクと排水溝の掃除
 たけのこ茹でる

昼の家事
 家計簿つけ
 布団取り込む
 洗濯物取り込み、たたんでタンスにしまう
 アイロンがけ
 娘をスイミングに連れて行く(主人)
 通信教育の勉強(CDの講義を聞く)
 お米を洗って水に浸す
 食器洗い

今日の献立 4月21日(土)

夕食時間 7時
献立(主人が準備)
     たけのこご飯
     チンジャオロースー
     かつおのたたき
     みそ汁(とうふ、大根、わかめ)
     パイナップル

娘…たけのこご飯、チンジャオロースー、みそ汁、パイナップル
義母…赤ワイン、たけのこご飯、チンジャオロースー、パイナップル


京都の親戚から、取れたてのたけのこ(4kg)が届きました。
義母と同居した3年前から毎年届くようになりました。
たけのこは、すぐにゆでないといけないとえぐみが強くなるらしく、
今まで大鍋もないので、何本かは近所の方に無理やり配ったりして、
正直迷惑に感じていたのですが、今年は前向きに考えることにしました。
家にある一番大きな鍋(活力鍋、シャトルシェフ、アルミ寸胴鍋)の3つを同時に使って、すべてのたけのこを茹でました。
茹でるとたけのこのとてもいい香りがしました。
しばらくはたけのこ料理が続きそうです。 

ブックオフへ 4月20日(金)

今日、主人は犬の予防接種のために仕事を休みました。

そして主人が絶対に処分しないと言っていたオーディオ類を
ブックオフに売りに行くと言いました。
オーディオは主人の部屋に置いてあったけど、
結婚してから聴いているのを一度も見たことがありません。
一点一点大きいので、場所をふさいで邪魔でした。
その上、その狭い5畳の部屋には大きな鳥かご2つと犬のゲージもあり、
オーディオの裏側や隙間に犬の毛や鳥の羽やほこりが入り込んで、
掃除もなかなかできない状態でした。
LPレコードやレーザーディスクもたくさんあります。
趣味の雑誌(プラモデル)も毎月4〜5冊購入して、
絶対に捨てないので、
結婚してから7年分のものがびっしり棚に置いてあります。
棚がいっぱいになったら丁寧に新聞で包んでクローゼットの中に積んであります。
(実家にも20年分のものが保管されているみたいです)

趣味が多いのはいいのですが、何もかも増やし続けられると困ります。
どうにかしてほしいとずっと訴えていました。
主人は一度買ったものはずっと使い続ける人なのであきらめていましたが、まさか処分するとは…とびっくりしました。
でも10年〜20年くらい前の製品です。
売れるというよりも、処分料を取られるんじゃないかと思いました。
20070422081513.jpg


20070422081536.jpg

20070422082038.jpg

20070422082052.jpg

車に9点のオーディオを積みました。(重くて大変そうでした)
ついでにカシオのキーボードも売ることにしました。(電子ピアノを購入したので)
他に何かないかと探して、結婚祝いにいただいたけれど、背が高くて食器棚に置けないワイングラス(箱は処分してしまった)と子ども用のシートベルトのベストも持って行きました。

20070422082106.jpg

ブックオフに着いて、私はキーボードを持って受付に行きました。
電源やマイクなどをチェックされたあと、2000円で買い取ってもらいました。
1万円で買ったもので、だいぶ使い込んだものなので、お金に変えられただけでうれしかったです。
(お店には同じキーボードが5000円で売られていました。)

そして主人のオーディオは、1万円で売れました。
主人も期待していなかったのに1万円もらえてうれしそうでした。

20070422082121.jpg

ワイングラスは「食器は箱がないと受け付けられない」と言われました。
でも持って帰ってももう捨てるだけだし、
「そちらで処分していただけませんか」と言って渡してしまいました。
使うまでは、箱は一応取っておくべきですね。

シートベルトのベストも処分をお願いしました。

20070422082139.jpg

主人のオーディオを処分したので、ついでに以前私が持っていたステレオのスピーカーを粗大ゴミに出しました。
料金は200円でした。

だいぶ処分できたので、すっきりしました。
また片付けをがんばりたいと思います。

今日の家事 4月20日(金)

7時(娘起床)
 起床
 朝食準備
 朝食
8時(娘登校、義母起床)
 食器洗い
 シンクと排水溝の掃除
 生ごみの片付け
 トイレ掃除
9時
 着替え、洗面、化粧
9時15分
 主人と車で動物病院へ(予防接種のため)
11時
 犬の診察終了(検査のみで注射できなかった)
 銀行へ通帳解約手続き
 電気屋で蛍光灯のランプを購入
 図書館に本を返却、予約本を借りる
12時
 帰宅
 昼食(マクドナルドのハンバーガー)
12時30分
 リビングの照明のランプ交換(切れていたため)
 リビングの照明の傘の掃除(2箇所)
13時
 昨日取り込んだ洗濯物をたたんで、タンスにしまう
 リサイクルに持っていく物をまとめ、車に積む
 市の粗大ゴミの受付に粗大ゴミの申し込みの電話をする
 郵便局でゴミ券を購入(主人が)
14時15分(娘帰宅)
 車でブックオフへ(主人、娘と)
16時30分
 帰宅
 炊飯器セット
 夕食の材料を出しておく
 コーヒー、読書
17時45分
 夕食準備
 調理道具洗う
18時45分
 夕食
 お風呂沸かす
 テレビ
21時30分
 入浴、洗い場と排水溝の掃除
22時
 食器洗い、ガスレンジ周辺の拭き掃除
 シンクと排水溝の掃除
 生ごみの片付け、ゴミ箱を雑巾で拭く
 電気ポットの水を入れ替えて、電源を切る
22時30分
 娘のおもちゃの整理(いらないものをゴミ袋に入れていく)
0時
 就寝

今日の献立 4月20日(金)

夕食時間 6時45分
献立  肉団子の甘酢和え
     とろろいも
     ちくわ
     洋風スープ(チンゲンサイ、はるさめ、ベーコン、玉ねぎ)
     りんご

娘…ご飯、韓国のり、肉団子、ちくわ、スープ、りんご
義母…ご飯、とろろ、肉団子ひとつ、スープ、りんご

今日の家事 4月19日(木)

6時
 起床
 コーヒー、インターネット
7時(娘起床)
 朝食準備。義母のお昼のおにぎり作り
 朝食
 生協のカタログをチェック
 トイレ掃除
 洗濯準備
 洗面所掃除
 洗濯
8時(娘登校)
 和室の布団をあげる
 部屋の換気と掃除機かけ(義母の部屋除く)
8時20分
 浴槽の掃除 
8時30分
 食器洗い
 水切りかごの掃除
 シンクの周りの丁寧掃除
 生ごみの片付け
8時55分
 洗濯物干す
9時15分(義母起床、朝食)
 洗面、化粧、着替え
9時25分
 生協申し込み(ネットで)
9時30分
 家を出る
 お友達の家でサークル会
12時20分
 コンビニでおにぎりとお茶菓子を購入
12時30分
 帰宅
 昼食(おにぎり)
13時(義母ミニデイより帰宅)
 お茶菓子の準備
13時15分
 ケアマネージャーさん来訪
14時15分
 ケアマネージャーさん帰る
 コーヒー、インターネット
15時(娘帰宅)
 おやつ
 娘の相手
 読書
17時
 炊飯器セット
 犬のトイレシーツ交換
 鳥かごを部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
 和室に布団を敷き、カーテンを閉める
 洗濯物を取り込む
18時
 夕食準備
  炊飯器スイッチを入れる
  シチューの材料を切り、活力鍋でゆでる
  食器の準備、テーブルセッティング
  シチューの素を入れて、煮込む
  昨日作ったきゅうりのポン酢和え、白菜の漬物を盛り付けてテーブルへ
  調理道具洗う
  ガスレンジ周辺を拭き掃除
19時15分
 夕食
 いちご出す
 お風呂沸かす
 娘とお話
21時(主人帰宅)
 娘と入浴、娘の歯の仕上げ磨き、洗い場と排水溝の掃除
22時
 就寝

今日の献立 4月19日(木)

夕食時間 7時15分
献立  クリームシチュー
     きゅうりのポン酢和え
     白菜の漬物
     いちご

娘…ご飯、クリームシチュー、白菜一口、いちご
義母…ご飯、クリームシチュー、きゅうり、白菜、いちご

今日の家事 4月18日(水)

5時起床
 コーヒー
 幼稚園役員議事録の作成(パソコン)
7時(娘起床)
 朝食準備
 朝食
 食器洗い、シンクと排水溝の掃除
8時(娘登校、義母起床)
 トイレ掃除 
 着替え、洗面、化粧
 生協の空箱を階下のお宅に持っていく
 玄関・ポーチの掃き掃除とドア・棚などの拭き掃除
 洗面所の拭き掃除
 戸締り
9時
 家を出る
 自転車で幼稚園へ
9時30分(義母デイサービスへ)
 幼稚園到着
 役員資料のファイリング
10時
 役員引継ぎ会
12時30分
 幼稚園を出る
13時
 帰宅
 コーヒー
 友人へメール
14時
 生協の宅配を階下のお宅へ取りに行く
 品物を所定の場所にしまう
 カタログを見る
15時
 娘を迎えに行く
 プリントのチェック
 娘の相手
16時
 夕食下準備
  炊飯器セット
  あさりの砂抜き
 友人へメール
17時30分
 夕食準備と保存食準備
  炊飯器のスイッチを押す
  肉団子を作って揚げ、冷まして冷凍庫へ(翌日用)
  電子レンジできゅうりのポン酢和えを作り、冷蔵庫へ(翌日用) 
  夕食の材料を切る
  みそ汁を作る
  ぎょうざを焼く
  テーブルセッティング
19時15分
 夕食(義母と娘が先に)
 調理道具洗う
 お風呂沸かす
 夕食
 いちごを洗ってへたを取って出す
 各自食器を下げる
20時30分(娘入浴、主人帰宅)
 キッチンの床を雑巾がけ
 食器洗い(軽く洗って食洗機へ)
 ガスレンジと換気扇フィルター、換気扇の内外の拭き掃除
21時
 入浴、娘の歯の仕上げ磨き、洗い場と排水溝の掃除
22時
 就寝

今日役員の引継ぎの日でした。
溜め込んでいた幼稚園役員の資料の整理と3ヶ月分の議事録を仕上げました。
最後の最後まで仕事を先延ばしにしていた自分が情けないです。
引継ぎが終わり、やっと開放されました。

今年度の役員の人はみんな仕事を持っている人ばかりでした。
それなのに園長先生は、理想を膨らませて、さらに新たな仕事を与えようとしていました。
きっと大変になるだろうな。

一仕事終わったので、また部屋の片付けを再開したいと思います。

今日の献立 4月18日(水)

夕食時間 7時15分
献立  ぎょうざ
     もずく
     きゅうりのポン酢和え
     トマト
     白菜の漬物
     みそ汁(あさり、ねぎ)
     いちご

娘…ご飯、ぎょうざ、もずく一口、トマト一切れ、漬物一切れ、みそ汁、いちご
義母…ご飯、トマト、漬物、みそ汁、いちご

今日の家事 4月17日(火)

6時起床
 コーヒー、インターネット
7時(娘起床)
 朝食準備
 朝食
 食器洗い
 シンクと排水溝の掃除
7時45分
 トイレ掃除
8時(娘登校)
 部屋の換気と掃除機かけ(和室と義母の部屋除く)
8時15分
 昨日の洗濯物をたたむ
9時(義母起床、朝食)
 アイロンがけ
9時30分
 着替え、洗面、化粧
9時40分
 夕食の下準備
  炊飯器タイマーセット
  みそ汁、ほうれん草のお浸しを作る
  冷凍の魚を冷蔵庫に入れて解凍
  その他の材料を冷蔵庫の下の段にまとめておく
10時(義母に散歩に行くように促す)
 幼稚園役員の議事録と引継ぎ資料作り
11時15分
 家を出る
 歯科受診
13時
 帰宅、昼食
13時30分
 授業参観と保護者会(役員決め)
16時
 帰宅
 冷蔵庫、野菜室をエタノールで拭く
 鳥かご部屋に入れて、リビングのカーテンを閉める
 犬のトイレシーツ交換
 夕食の食器のセッティング
17時10分
 娘と家を出る
 スーパーで買い物(金曜日までの食材)
17時30分
 ヤマハレッスン見学
19時
 帰宅
 靴、コートをタオルで拭く
 手洗い、うがい
 買ってきた食材をしまう
 夕食準備
 炊飯器のご飯をおひつに移す
 調理道具洗う
 ガスレンジ周辺を拭く
19時30分
 夕食
 お風呂沸かす
20時30分(娘先に入浴)
 食器洗い
 シンクと排水溝の掃除
 生ごみの片付け
 食器布巾を洗って干す
 電気ポットの水を入れ替える
21時
 入浴、娘の歯の仕上げ磨き、洗い場と排水溝の掃除
22時
 就寝

PTAの役員をやろうと思っていたのですが、なれませんでした。
今年はゆっくり過ごしたいと思います。
 

今日の献立 4月17日(火)

夕食時間 7時30分
献立  さばのごまみりん干し
     もずく
     はんぺん
     ほうれん草お浸し
     みそ汁(とうふ、わかめ、あげ、ねぎ)

娘…ご飯、さば、もずく一口、はんぺん、みそ汁
義母…ご飯、さば、ほうれん草、みそ汁

今日の家事 4月16日(月)

6時45分起床(娘も)
 娘の検尿採取
 朝食準備(娘は着替え)
 昨夜洗った食器を片付ける
7時
 朝食
 新聞読む
7時30分(娘はトイレ、洗面、持ち物準備)
 洗濯準備
 洗面所とトイレの拭き掃除
 洗濯
8時(娘は登校、義母起床朝食)
 靴磨き
 食器洗い
 義母の部屋、廊下、洗面所、洋室2つの換気と掃除機かけ、モップ水拭き
 和室の布団をあげる
8時50分(義母義母デイサービスへ)
 リビング、キッチン、和室の換気と掃除機かけ、モップ水拭き
9時10分
 浴槽の掃除
 洗濯物干す
9時45分
 犬のトイレシーツ交換
 窓を閉める
10時
 コーヒー、インターネット
10時30分
 洗濯(ドライのもの)
 クローゼットの整理
 洗濯物干す
12時30分
 昼食準備
 夕食用の冷凍の魚を冷蔵庫に入れて解凍
 昼食
13時
 家計簿、食品在庫表つけ、買い物計画を立てる
14時30分(義母デイサービスより帰宅)
 役員の議事録と引継ぎ事項の資料作り
16時30分
 炊飯器セット
 洗濯物を部屋に取り込む(雨で乾かないため、部屋干し)
 鳥かごを部屋に入れる
 犬のトイレシーツ交換
16時55分
 娘を迎えに行く
17時30分
 帰宅
 和室に布団を敷く
 炊飯器のスイッチを入れる
 学校のプリントチェック、明日の用意、ピアノの練習に付き合う
18時
 夕食準備
 調理器具洗う
 ガスレンジ周辺を拭く
18時40分
 夕食
 お風呂沸かす
19時30分(娘入浴)
 友人へメール
20時30分
 娘の歯の仕上げ磨き
 食器洗い
 シンクと排水溝の掃除
 生ごみの片付け
21時
 入浴
 洗い場と排水溝の掃除
22時
 就寝
 
 
 
 
 

今日の献立 4月16日(月)

夕食時間 6時40分
献立  さわらのゆず味噌漬け焼き
     舞茸のソテー
     かぼちゃの煮つけ
     めかぶ
     いちご

娘…ご飯、さわら、いちご
義母…ご飯、さわら、まいたけ、かぼちゃ、めかぶ、いちご

ついで掃除

このブログを始めてから「ついで掃除」がだんだんできるようになってきました。

<できるようになったこと>
 トイレに行ったついでに、トイレを掃除する
 洗濯機を回す前に、洗面所の拭き掃除をして、雑巾を洗濯機に入れる
 洗濯でお風呂の残り湯を使った後、浴槽の掃除をする
 お風呂に入ったら、最後に洗い場と排水溝を掃除する
 布団を干す前に、ベランダの柵や物置の拭き掃除をする
 布団をあげたら、和室をほうきで掃く
 和室を掃いたゴミを掃除機で吸い取り、ついでにすべての部屋を掃除する
 調理をした後に、ガスレンジの周りの拭き掃除をする
 食器を洗ったら、シンクと排水溝を掃除する
 生協の空箱を階下のお宅に出しに行った帰りに、玄関とポーチの掃き掃除をする
 生協の冷凍食品を入れる前に、冷凍庫の掃除をする
 1週間分の食材を買ったら、入れる前に冷蔵庫の掃除をする
 外から帰って靴を脱いだついでに、靴にブラシをかける
 コートを脱いだついでに、コートにブラシをかける


毎日の家事を書き出していただけなのですが、いつの間にか体が自然に動くようになってきました。
「ついで掃除」は、わざわざ掃除のためだけに体を動かすのではないので、気軽にできますね。
それに汚れがたまる前に掃除するので、洗剤も使わないで済み、すぐに終わるのでとても楽です。
「ついで掃除」のコツは、掃除道具がすぐ側にあるということだと言うことにも気づきました。
と言うのは、掃除道具がない場所は掃除しないままの状態になっているので。
道具を配置して、他にもできることがないか、考えて実行していきたいと思っています。