今日の家事 11月6日(火)
6時15分起床
モップで乾拭き(洗面所、廊下、洋室、主人の部屋、リビング、キッチン)
7時(娘起床)
朝食準備
朝食
食器洗い(前日分含む)
お弁当作り(遠足だったのですが、雨のために中止)
義母と私の昼食のおにぎりを作る
8時(娘登校)
玄関で見送り
トイレ掃除
8時10分
和室の布団を上げ、ほうきで掃く
8時20分
お弁当作りの後の食器洗い
8時30分
キッチンの丁寧掃除
照明を拭く(30秒)
網戸のホコリを取る(2分30秒)
ガスレンジの掃除(9分30秒)
受け皿、五徳などすべて洗う
8時40分(義母朝食)
義母の包帯がほどけていたので留める
義母の部屋の簡単掃除
ベッドの上のゴミを捨て、小ほうきで掃き、布団を整える
床をモップで乾拭き
モップ雑巾を洗って干す
8時50分
昨日部屋干しした洗濯物をたたんで、しまう
9時
キッチンの丁寧掃除続き
冷蔵庫掃除(14分30秒)
冷蔵庫の中、ドアポケット、野菜室、ドアの外側をエタノールスプレーで拭き掃除
冷蔵庫の上をセスキスプレーで拭き、敷き紙を交換
換気扇の丁寧掃除(28分30秒)
網、シロッコファンを外す
内外をセスキスプレーで拭く
ファンケースの中の油汚れを割り箸で掻き出し、使い捨ての布で拭く
網とシロッコファンを石鹸で洗う
シロッコファンケースを取り付ける
新しいシロッコファンフィルターをセット
網を取り付ける
9時50分
休憩、コーヒー
10時
義母を散歩に連れて行く(近所のスーパーまで)
リサイクルコーナーで牛乳パックと食品トレイを処分
義母のおやつを買う
11時帰宅
家事デスクの書類と新聞を整理
12時
昼食
読書など
13時15分(義母昼食)
義母の薬を1個ずつにカット(指を骨折してはさみを使えなくなったため)
14時
家計簿つけ
14時30分
明細書類をファイリング
14時45分(娘帰宅)
おやつ
15時(娘遊びに行く)
インターネット
15時30分
夕食の下準備
お米を洗って水に浸す
ピラフの材料を準備
16時(娘の友達が3人遊びに来て、すぐに帰る)
鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
和室に布団を敷き、カーテンを閉める
夕食準備
ピラフの材料を炒め、炊飯器にセット、タイマーをかける
17時10分
娘をヤマハに送り、スーパーで買い物(1週間分の食材)
17時30分
ヤマハ見学
19時
帰宅
買ってきた食材をしまう
夕食準備
スープ、サラダを作る
テーブルセッティング(娘も手伝う)
娘に義母を呼んでもらう
調理道具洗う
19時30分
夕食
20時
食器を下げ、すすいで、食洗機に入れる
果物とお茶を出す
お風呂沸かす
食品在庫カードを書く
家計簿をつける
21時
入浴、洗い場と排水溝の掃除
22時(主人帰宅)
就寝
義母は、転んでから歩くのが怖くなったと言っています。
転んだとき、右膝も打ったようで、日がたつに連れて痛みが強くなっているとのことです。
(レントゲンは大丈夫でした)
一人で散歩に行くのは不安なようなので、
しばらくは付き添う予定です。
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いつも応援ありがとうございます。
モップで乾拭き(洗面所、廊下、洋室、主人の部屋、リビング、キッチン)
7時(娘起床)
朝食準備
朝食
食器洗い(前日分含む)
お弁当作り(遠足だったのですが、雨のために中止)
義母と私の昼食のおにぎりを作る
8時(娘登校)
玄関で見送り
トイレ掃除
8時10分
和室の布団を上げ、ほうきで掃く
8時20分
お弁当作りの後の食器洗い
8時30分
キッチンの丁寧掃除
照明を拭く(30秒)
網戸のホコリを取る(2分30秒)
ガスレンジの掃除(9分30秒)
受け皿、五徳などすべて洗う
8時40分(義母朝食)
義母の包帯がほどけていたので留める
義母の部屋の簡単掃除
ベッドの上のゴミを捨て、小ほうきで掃き、布団を整える
床をモップで乾拭き
モップ雑巾を洗って干す
8時50分
昨日部屋干しした洗濯物をたたんで、しまう
9時
キッチンの丁寧掃除続き
冷蔵庫掃除(14分30秒)
冷蔵庫の中、ドアポケット、野菜室、ドアの外側をエタノールスプレーで拭き掃除
冷蔵庫の上をセスキスプレーで拭き、敷き紙を交換
換気扇の丁寧掃除(28分30秒)
網、シロッコファンを外す
内外をセスキスプレーで拭く
ファンケースの中の油汚れを割り箸で掻き出し、使い捨ての布で拭く
網とシロッコファンを石鹸で洗う
シロッコファンケースを取り付ける
新しいシロッコファンフィルターをセット
網を取り付ける
9時50分
休憩、コーヒー
10時
義母を散歩に連れて行く(近所のスーパーまで)
リサイクルコーナーで牛乳パックと食品トレイを処分
義母のおやつを買う
11時帰宅
家事デスクの書類と新聞を整理
12時
昼食
読書など
13時15分(義母昼食)
義母の薬を1個ずつにカット(指を骨折してはさみを使えなくなったため)
14時
家計簿つけ
14時30分
明細書類をファイリング
14時45分(娘帰宅)
おやつ
15時(娘遊びに行く)
インターネット
15時30分
夕食の下準備
お米を洗って水に浸す
ピラフの材料を準備
16時(娘の友達が3人遊びに来て、すぐに帰る)
鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
和室に布団を敷き、カーテンを閉める
夕食準備
ピラフの材料を炒め、炊飯器にセット、タイマーをかける
17時10分
娘をヤマハに送り、スーパーで買い物(1週間分の食材)
17時30分
ヤマハ見学
19時
帰宅
買ってきた食材をしまう
夕食準備
スープ、サラダを作る
テーブルセッティング(娘も手伝う)
娘に義母を呼んでもらう
調理道具洗う
19時30分
夕食
20時
食器を下げ、すすいで、食洗機に入れる
果物とお茶を出す
お風呂沸かす
食品在庫カードを書く
家計簿をつける
21時
入浴、洗い場と排水溝の掃除
22時(主人帰宅)
就寝
義母は、転んでから歩くのが怖くなったと言っています。
転んだとき、右膝も打ったようで、日がたつに連れて痛みが強くなっているとのことです。
(レントゲンは大丈夫でした)
一人で散歩に行くのは不安なようなので、
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