シンプル家事をめざそう！ 200803

今日の家事　３月３０日(日)

８時１５分起床

朝の家事
　　食器洗い、シンクと排水溝の掃除、ゴミの始末

２２時就寝

午前中用事のため、娘と外出し、お昼に帰ってきました。
午後からは疲れて昼寝してしまいました。
家事はほとんどしませんでした。

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【2008/03/31 17:02】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月３０日(日)

夕食時間　７時
献立(主人が作りました)
　　　　　　　豚のしょうが焼き(玉ねぎ炒め添え)
　　　　　　　焼き厚揚げ
　　　　　　　小松菜のお浸し
　　　　　　　山菜のお浸し(買ったもの)
　　　　　　　ふかひれスープ
　　　　　　　いちご(義母が買ってきたもの)

使った在庫食材
　　冷蔵庫・・・卵
　　野菜籠・・・玉ねぎ
　　食品棚・・・かつお節

今日主人が買ってきた食材(１，５６９円)
　　冷蔵庫・・・豚肉、~~厚揚げ~~、うすあげ(3/31冷凍)、~~山菜お浸し~~
　　野菜室・・・~~小松菜~~、しょうが
　　食品棚・・・~~ふかひれスープの素~~
　　
　　　　　　　
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【2008/03/31 17:00】 | 今日の献立 | COMMENT(2) |

今日の家事　３月２９日(土)

８時１５分起床

午前の家事(９時～１１時)
　　食器洗い
　　洗濯
　　義母の部屋の掃除
　　トイレ掃除
　　モップで乾拭きと換気(全部屋)
　　和室の布団を干す・・・主人
　　和室の換気と掃除機かけ
　　浴槽の掃除
　　洗濯物を干す

午後の家事
　　義母を内科に連れて行く(ついでに娘と義母と主人で外でランチ)・・・主人
　　布団を取り込む
　　洗濯物を取り込み、たたんで、しまう

２２時就寝

今日は家でのんびりと溜まったブログを更新していました。

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【2008/03/31 07:08】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月２９日(土)

夕食時間　
献立(主人が作りました)
　　　　　　あじの開き
　　　　　　しゅうまい
　　　　　　もずく
　　　　　　サラダ(トマト、キャベツ、レタス)
　　　　　　みそ汁(豆腐、わかめ、あげ、ねぎ)
　　　　　　いちご

使った在庫食材
　　冷凍庫・・・刻みあげ、ねぎ
　　冷蔵庫・・・豆腐
　　野菜室・・・レタス
　　食品棚・・・わかめ

今日主人が買ってきた食材
　　冷蔵庫・・・~~あじ開き~~、~~しゅうまい~~、~~もずく~~、牛乳
　　野菜室・・・~~トマト~~(4/3)、キャベツ、~~いちご~~
　　食品棚・・・~~食パン~~(4/1)、~~コーンフレーク~~(4/1)

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【2008/03/31 07:05】 | 今日の献立 | COMMENT(0) |

今日の家事　３月２８日(金)

８時起床
　　頭痛のため鎮痛剤を服用
８時１５分(義母朝食のため、リビングに出てくる)
　　昨日の洗濯物をたたんで、しまう
９時(義母部屋にもどる)
９時２０分(義母デイサービスに行く)
　　生協の申し込み(ネットで)
１１時
　　娘のコーナーの片付け
　　　　（私が助言して、娘に片付けてもらう）
　　　　１年生の教科書、ノート、プリントを箱にしまう
　　　　おもちゃや文房具を元の場所にしまう
１１時３０分
　　娘のピアノの練習に付き合う
１１時４５分
　　昼食準備
１２時
　　昼食
　　新聞を読む
１２時３０分
　　トイレ掃除
　　義母の部屋の換気とベッドの上の掃除
　　モップで乾拭きと換気(全部屋)
１３時
　　食器洗い
　　ゴミの始末
　　麦茶沸かし、冷ましておく
１３時３０分
　　家計簿つけ(１２日分)
１５時(義母帰宅)
　　家計簿つけ続き
１５時３０分(娘スイミングに行く)
　　食品在庫カードつけ
　　家事デスクの書類の片付け
１７時
　　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
　　スイミングに娘を迎えに行く(曜日変更の手続きをする)
１７時３０分
　　帰宅
　　手洗い、うがい
　　夕食準備
　　テーブルセッティング
１８時
　　夕食
１８時３０分
　　果物とお茶を出す
１９時
　　お風呂沸かす
　　キッチンの片付けと手間の貯金
　　　　　ほうれん草としいたけを冷凍
　　　　　食器洗い
　　　　　シンクと排水溝の掃除
　　　　　床を水拭き
　　　　　ゴミの始末
　　　　　電気ポットの電源を切り、水を入れ替える
２０時
　　娘と入浴、歯磨き、窓と洗い場と排水溝の掃除
２１時
　　新聞を読む
２２時(主人帰宅)
　　就寝
　　　
朝起きたら、頭痛がしていました。
昨日の発表会で、私の方が緊張して、疲れたのかなと思いました(情けないです)
午前中は、ボーッとしてなかなか動けなかったのですが、
午後からは、溜まった家計簿や山積みになっていた家事デスクの書類を整理して、
ちょっと頭の中がすっきりしました。　

娘も、今日は１年生の教科書やプリントなどを自分で整理して、
部屋も片付いてとても満足そうでした。

春休みに入ってから、起床時間が遅くなっています。
朝の家事ができていないと、気持ちも落ち着かなくて、
ブログの更新も手につかず、ためこんでしまっていました。

来週からは、生活リズムを整え、予定をきちんと立てて、
残りの春休みを娘と有意義に過ごせるようにしたいです。

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【2008/03/30 08:50】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(4) |

今日の献立　３月２８日(金)

夕食時間　６時
献立　　カレー
　　　　　りんご

手間の貯金
　　ほうれん草を茹でて冷凍
　　生しいたけを切って、冷凍

昨日作ったカレーがたくさん残っていたので
今日はカレーにしました。

義母は昨日もカレーを食べたので、
義母には違うものを作ろうかなと思ったのですが、
結局面倒になってやめました。

夕食が終わってから、
食後の片付けのついでに
昨日届いた生協の野菜を冷凍保存しました。

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【2008/03/30 08:49】 | 今日の献立 | COMMENT(0) |

今日の家事　３月２７日(木)

８時１５分起床(娘も)
　　朝食準備
　　朝食
　　新聞を読む
　　義母のミニデイ用のおにぎりを作り、テーブルに置く
９時(義母朝食のため、リビングに出てくる)
　　トイレ掃除
　　洗濯準備と洗濯
　　食器洗い
　　生協の箱を階下のお宅に持っていく
　　玄関・ポーチをほうきで掃く
　　義母の部屋の簡単掃除
　　　　換気、ベッドの上を小ほうきで掃き、布団を整える
　　モップで乾拭き(義母の部屋、洋室、主人の部屋、廊下、洗面所)
　　玄関の拭き掃除(ドアノプ、表札、門、メーター機器、玄関たたきなど)
　　洗濯の２回目のすすぎにクエン酸とラベンダーオイルを入れる
　　給水ホースを片付け、浴槽を重曹で掃除
　　リビング、キッチンをモップで乾拭き
　　モップ雑巾を洗って干す
１０時５０分(義母近所のミニデイに行く)
　　コーヒー、インターネット
１１時３０分
　　生協の商品を階下のお宅に取りに行く
　　商品と箱をしまう
１２時
　　昼食準備
　　娘と昼食
１２時３０分(義母帰宅)
　　夕食準備(カレー作り、炊飯器セット)
　　義母の夕食の食器をテーブルに準備
１３時３０分
　　発表会の衣装の準備
　　アイロンがけ
　　娘の髪のセット
　　着替え、洗面、化粧
　　洗濯物を取り入れて部屋干し
　　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
１４時４５分
　　娘と外出
１６時
　　発表会
２０時３０分
　　主人と待ち合わせ
　　３人で外食
２２時
　　帰宅
　　洗面、歯磨き、着替え
２２時３０分
　　就寝

今日はヤマハの発表会でした。
娘はとても落ち着いて、練習どおりに弾けていたように思いました。
演奏中は、娘より見ている私の方がドキドキしていました。
無事に終わって、ホッとしました。

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【2008/03/29 10:54】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月２７日(木)

義母・・・夕食時間　？？？　献立　　カレー

主人と娘と私・・・夕食時間　８時３０分　外食

今日届いた生協の食材(４，５６３円)
　　冷凍庫・・・~~秋鮭切り身~~(4/1)、真いわしフィーレ
　　冷蔵庫・・・卵、牛乳(4/1)、ハム、ベーコン、こんにゃく
　　野菜室・・・にんじん、ほうれん草(3/28冷凍)、生しいたけ(3/28冷凍)
　　食品棚・・・菜種油、かつお節パック、抹茶入玄米茶、徳用チョコ

夕方から、娘のヤマハ発表会でした。
義母と主人用にカレーを作って、
シャトルシェフに入れて、
テーブルに置いて出かけました。

発表会の会場が主人の会社に割と近かったので、
発表会が終わった後、ふと思いついて
会社にいる主人に「いっしょに外でご飯食べない？」と電話しました。
主人はまだ仕事は残っていたみたいですが、
切り上げて待ち合わせ場所まで来てくれました。

主人と駅で待ち合わせて食事に行くのは、
結婚前のお付き合い以来なかったなと、ふと思いました。
そして、主人と娘の３人だけで、夜に外で食事したのは、
同居してからは初めてかもしれません。
(昼食はたまにあったのですが)

発表会も終わってホッとしたのもあり、
（義母がいないのもあり）、
気を使わないで話も弾み、楽しい夕食でした。

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【2008/03/29 10:53】 | 今日の献立 | COMMENT(0) |

今日の家事　３月２６日(水)

８時起床
８時１５分(義母朝食のため、リビングに出てくる)
８時３０分(娘起床)
　　朝食準備
　　朝食
　　新聞を読む
９時３０分(義母デイサービスに行く)
　　インターネット
１０時
　　義母の部屋の掃除
　　　　　換気
　　　　　布団を干す
　　　　　マットレスを立てかけ、風を通す
　　キッチンの丁寧掃除
　　　　　食器洗い(昨日の主人の分と朝食分)
　　　　　換気扇の拭き掃除、網を石鹸で洗う
　　　　　ガスレンジ周辺の拭き掃除、五徳やテーブルなどを石鹸で洗う
　　　　　水切りカゴを洗う
　　　　　シンク周辺の照明や壁を拭く
　　　　　シンクを磨く
　　　　　排水溝の奥をブラシで掃除
　　　　　包丁を研ぐ
　　　　　食器布巾を石鹸で洗って干す
１１時
　　コーヒー、新聞を読む
１１時３０分
　　義母の部屋の掃除
　　　　拭き掃除(ドアノブ、ベッド柵、チェスト、窓、サッシ)
　　　　いらないものを片付ける
　　トイレ掃除
　　全部屋をモップで乾拭き
　　モップ雑巾を洗って干す
１２時
　　昼食準備
　　昼食
１３時
　　娘と義母のベッドメーキング
１３時３０分
　　娘とおやつ作り
１４時５０分(義母帰宅)
　　インターネット(ブログ更新)
　　おやつ
１６時
　　娘の上靴を洗って干す
　　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
　　和室に布団を敷き、カーテンを閉める
１６時３０分
　　夕食準備と手間の貯金
１８時４５分
　　テーブルセッティング
　　調理道具洗う
１９時
　　夕食
１９時３０分
　　果物とお茶を出す
　　食器を下げ、ダイニングテーブルを拭く
　　お風呂沸かす
２０時１０分(娘入浴)
　　インターネット
２１時
　　キッチンの片付け
　　　　下ごしらえして冷めたものを冷凍
　　　　調理道具洗う
　　　　食器をすすいで、食洗機に入れる
　　　　床を使い捨ての布で水拭き
　　　　ゴミの始末
　　　　電気ポットの電源を切り、水を入れ替える
２１時５０分(娘就寝)
　　入浴、歯磨き、洗い場と排水溝の簡単掃除
２２時３０分
　　縫い物(発表会の衣装の装飾品)
２３時３０分(主人帰宅)
　　就寝
　　　　
春休みが始まりました。
今日は娘の幼稚園時代のお友達が遊びに来る予定だったのですが、
数日前から下の子が熱を出して、中止になりました。
ちょっぴり残念でした。
来客がないと思うと、なんだか気が抜けて、
朝からダラダラして、
朝の家事の開始も遅くなりました。

天気もいいので、
娘と遊びに連れて行こうかとも思ったのですが、
明日に発表会を控えていたので、
疲れて熱でも出たら嫌だなと思ってやめました。

娘といっしょにおやつを作ったりして、
家でのんびりと過ごしました。

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【2008/03/29 10:53】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(2) |

今日の献立　３月２６日(水)

夕食時間　７時
献立　　　カレイの煮付け
　　　　　　ポテトのトマトソースチーズ焼き(娘と私だけ)
　　　　　　小松菜のお浸し
　　　　　　きんぴら(常備菜)
　　　　　　みそ汁(豆腐、わかめ、あげ、ねぎ)
　　　　　　いちご(義母のみ)
　　　　　　いちごとミルクのゼリー(娘のみ)

使った在庫食材
　　　冷凍庫・・・カレイ、フライドポテト、小松菜、あげ、ねぎ
　　　冷蔵庫・・・シュレッドチーズ、豆腐、いちご、牛乳、コンデンスミルク
　　　野菜室・・・トマト、にんにく
　　　野菜籠・・・玉ねぎ
　　　食品棚・・・かつお節、わかめ

手間の貯金
　　　トマトソースをまとめて作り、冷凍
　　　　　　　　　　　　(一部は今日ポテトのチーズ焼きで使いました)
　　　玉ねぎ２個をみじん切りして炒めて冷凍
　　　　　　　　　　　　(一部は今日トマトソースに使いました)
　　　にんにく１株をみじん切りして冷凍
　　　　　　　　　　　　(一部は今日トマトソースに使いました)
　　　レモンの果汁を冷凍
　　　　　　　　　　　　(一部はいちごとミルクのゼリーに使いました)
　　　合挽き肉を炒めて塩コショウして冷凍
　　　小松菜を茹でて冷凍

今日は午後から娘とゼリー作りをしました。
ウシ子さんのブログを参考にしてつくりました。
娘はものすごく気に入って、
夕方と夕食後と翌日の朝食でペロリと食べてしまいました。
おいしかったです。ウシ子さん、ありがとうございました。

古いトマトが残っていたので、トマトを買い足して、トマトソースを作りました。
今日は使うつもりは無かったのですが、
献立内容に娘の好きなものがなかったので、
急遽、冷凍庫にあったポテトにトマトソースをかけて、チーズといっしょに焼きました。
これで娘も何とか機嫌よく夕食を食べることができました。

今日はお菓子作り、手間の貯金、夕食作りで
午後からはキッチンに出たり入ったりしていました。

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【2008/03/29 10:52】 | 今日の献立 | COMMENT(0) |

今日の家事　３月２５日(火)

７時１５分起床
　　朝食準備
　　朝食
８時(娘登校)
　　インターネット
８時３０分
　　食器洗い、シンクと排水溝の掃除
　　洗濯
　　トイレ掃除
　　洗面所拭き掃除
９時(義母リビングに出てきて朝食)
　　義母の部屋の掃除
　　　　換気、ベッドの上を片付け、小ほうきで掃き、布団を整える
　　モップで乾拭き、換気(義母の部屋→廊下→洋室→主人の部屋→洗面所)
　　昨日の洗濯物をたたんで、しまう
　　洗濯物を干す
９時５０分(義母眼科へ行く)
　　モップで乾拭き、換気(リビング→キッチン)
　　和室の換気、布団をあげ、ほうきで掃く
　　洗った食器をしまう、ダイニングテーブルを拭く
　　着替え、洗面、化粧
　　戸締り
１０時３０分
　　友人宅訪問
１１時５０分
　　帰宅
　　手洗い、うがい
１２時(義母帰宅)
　　インターネット(ブログ更新)
１２時３０分(娘帰宅)
　　娘といっしょに昼食作り
　　昼食
１３時
　　娘とパソコンを見る
１３時３０分
　　娘と外出(自転車で)
　　市内中心街でショッピング
１６時
　　スーパーで買い物(今週の食材)
１６時３０分
　　娘をヤマハに送る
１７時
　　一旦帰宅
　　洗濯物を取り込む
　　買ってきた食材をしまう
　　食器洗い(昼食分)
　　夕食下準備
　　　　炊飯器タイマーセット
　　　　マーボ豆腐を途中まで作る(香味野菜と挽き肉を炒め、味つけしておく)
　　　　冷凍のほうれん草を解凍して、切っておく
　　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
１７時４５分
　　外出
１８時
　　娘のヤマハレッスン見学
１８時５０分
　　娘と帰宅
　　靴を揃える、コートにブラシをかける
　　手洗い、うがい
　　夕食仕上げ
　　　　みそ汁を作る
　　　　マーボ豆腐に豆腐を加え、片栗粉でとろみをつける
　　　　ほうれん草とコーンをバターで炒める
　　　　キンピラを電子レンジで温める
　　テーブルセッティング
　　娘に義母を呼んでもらう
　　調理道具を洗う
１９時３０分(義母テーブルに着く)
　　夕食
２０時
　　果物をお茶を出す
２０時５分(義母部屋にもどる)
　　食器を下げ、すすいで、食洗機に入れる
　　テーブルを拭く
　　お風呂沸かす
　　洗濯物をたたんで、しまう
　　和室に布団を敷く
２１時
　　入浴、歯磨き、洗い場と排水溝の掃除
２１時５０分
　　キッチンの片付け
　　　　シンクと排水溝の掃除
　　　　生ごみの始末
　　　　キッチンの床を使い捨ての布で水拭き
　　　　電気ポットの電源を切り、水を入れ替える
２２時(娘就寝)
　　インターネット(ブログ更新)
２３時(主人帰宅)
　　就寝

娘の終業式で、通知表をいただいてきました。
１年生は２段階評価です。ちょっと物足りないですね。
でも先生からはうれしいコメントがいっぱい書かれていました。
４月からは２年生、時の立つのは本当に早く感じます。
子育ての期間ってあっという間なのかもしれません。

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【2008/03/29 10:52】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月２５日(火)

夕食時間　７時３０分
献立　　　マーボ豆腐(豚挽き肉、木綿豆腐、にんにく、しょうが、ねぎ)
　　　　　　ほうれん草とコーンのバター炒め
　　　　　　ごぼうとれんこんのきんぴら(常備菜)
　　　　　　納豆
　　　　　　いちご

使った在庫食材
　　　冷凍庫・・・炒め豚挽き肉、にんにく、しょうがのみじん切り、
　　　　　　　　　　ねぎのみじん切り、ゆでほうれん草
　　　冷蔵庫・・・豆腐、納豆、きんぴら
　　　食品棚・・・コーン缶

今日スーパーで買った食材(４，７７２円)
　　　冷凍庫・・・~~えぼ鯛開き~~(3/31)
　　　冷蔵庫・・・合挽き肉(3/26冷凍)、~~豚細切れ~~(3/27)、卵(4/1)、~~絹豆腐~~(3/29)、牛乳
　　　　　　　　　　~~まるごとバナナ２~~(3/27)、コンデンスミルク、味噌、ポン酢
　　　野菜室・・・きゅうり、セロリ(3/26冷凍)、~~筍水煮~~(4/3)、ねぎ(3/26冷凍)、小松菜(3/26冷凍)、
　　　　　　　　　　~~いちご~~(3/26)、レモン(3/26果汁冷凍)
　　　野菜籠・・・~~じゃがいも~~(3/27)、~~玉ねぎ~~(4/3)、にんにく(3/26冷凍)、~~バナナ~~
　　　食品棚・・・大豆缶２、オリーブオイル

今日は、夕食の準備をしないまま、午後から外出し、
帰宅が遅くなってすごく焦りました。
でも食材を下ごしらえして冷凍したものがあったので、
なんとか家で食事が作れました。
こういうときに、手間の貯金が役立つのだなぁと実感しました。
(でも出かける前に夕食を準備していれば、慌てることもなかったのですが・・・)

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【2008/03/26 15:07】 | 今日の献立 | COMMENT(6) |

今日の家事　３月２４日(月)

７時２０分起床
　　朝食準備
　　朝食
８時(娘登校)
　　食器洗い(前日分と朝食分)、シンクと排水溝の掃除、ゴミの始末
８時１０分(義母朝食のため、リビングに出てくる)
　　洗濯(残り湯を給湯、粉石けんを泡立てて入れる、仕分け、下洗い)
　　トイレ掃除
　　洗面所拭き掃除
　　シャワー
９時(義母デイサービスに行く)
　　義母の部屋の掃除
　　　　換気、ベッドの上を小ほうきで掃き、布団を整える
　　洗濯の２回目のすすぎにクエン酸とラベンダーオイルを入れる
　　給水ホースを片付け、浴槽の掃除
　　洗面、化粧、着替え、戸締り
９時４５分
　　外出
１０時
　　近所の施設のお掃除手伝い
１１時１５分
　　帰宅
　　手洗い、うがい
　　洗濯続き(脱水)
　　洗濯物を干す(部屋干し)
　　全部屋の換気と掃除機かけ、モップで水拭き
１３時(娘帰宅)
　　娘と昼食準備
　　昼食
　　インターネット(ブログ)
１５時３０分
　　食器洗い
　　夕食準備
　　　　炊飯器タイマーセット
　　　　煮物、きんぴら、お浸し、みそ汁を作る
　　テーブルセッティング(義母と主人の分のみ)
１６時３０分
　　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
　　和室に布団を敷き、カーテンを閉める
　　浴室のセッティング(浴槽の栓、蓋をする、椅子と洗面器の配置、バスマット敷く)
１７時１５分
　　娘と外出
１８時
　　観劇
２１時
　　娘と外食
２２時
　　帰宅
　　靴を揃える、コートにブラシをかける、部屋着に着替える
　　手洗い、うがい、化粧を落とす、洗面、歯磨き
２３時(娘就寝、主人帰宅)
　　インターネット(ブログ)
２時
　　就寝

２日連続で娘と劇を観ました。
帰りが遅くなり、そのあともインターネットで夜更かししてしまいました。
もうすぐ春休みなので、生活リズムを崩さないよう気をつけないと。

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【2008/03/25 22:54】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月２４日(月)

夕食時間　？？？
献立　　　さつまあげの煮物(さつまあげ、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、しめじ)
　　　　　　きんぴら(れんこん、ごぼう、ゴマ)・・・常備菜
　　　　　　ほうれん草のお浸し(ほうれん草、かつお節)
　　　　　　みそ汁(わかめ、あげ、ねぎ)

使った在庫食品
　　冷凍庫・・・れんこん、ほうれん草、あげ、ねぎ
　　冷蔵庫・・・さつまあげ
　　野菜室・・・にんじん、しめじ
　　野菜籠・・・じゃがいも、ごぼう、玉ねぎ
　　食品棚・・・ゴマ、かつお節、わかめ

夜に娘と劇を観に行きました。
劇に行くことは、急に朝決まったので、
献立をどうしようか考えましたが、
私と娘は外食して、
主人と義母の分だけ、家にあるもので適当に作りました。

テーブルに食器ときんぴら、お浸しを準備して、
シャトルシェフに入れた煮物と
ご飯、みそ汁は自分でついでもらうよう義母に説明して出かけました。

帰宅したら、食事は済ませてありました。
みそ汁はガスで温めて食べるように伝えて、
義母もできると言っていたのですが、
みそ汁のおわんだけ食べずにテーブルに残っていました。
面倒だったのかな。

夜出かけるときは、義母にどんな夕食を出したらいいのか、
いつも悩みます。

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【2008/03/25 12:29】 | 今日の献立 | COMMENT(2) |

今日の家事　３月２３日(日)

７時３０分起床

午前の家事
　　食器洗い、シンクと排水溝の掃除
　　ベランダの拭き掃除
　　和室の布団干し
　　掃除機かけ(義母の部屋以外すべて)

午後の家事
　　食器洗い、シンクと排水溝の掃除

２３時就寝

今日は朝からいろいろ出かける用事があり、
家を出たり、入ったりしていました。
夕方からは娘と劇を観ました。
いろんなことで気疲れしてしまい、
夜は何もせずに寝てしまいました。

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【2008/03/24 15:28】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月２３日(月)

夕食時間　８時３０分
献立(主人が作りました)
　　　　　　スパゲティー(義母と娘・・・たらこ、主人と私・・・ナストマトソース)
　　　　　　ピザ
　　　　　　かつおのたたき(主人のおつまみ)
　　　　　　コンソメスープ(しめじ)
　　　　　　パイナップル

使った在庫食材
　　野菜室・・・ナス

今日主人が買ってきた食材(１，４６４円)
　　冷蔵庫・・・ピザ、~~かつおのたたき~~、~~うどん~~(昼食用)、牛乳(3/26)
　　野菜室・・・~~しめじ~~、~~パイナップル~~
　　食品棚・・・~~ナストマトソースの素~~、インスタントラーメン５個
　　
今日は劇を見に行っていたので、食事が遅くなりました。
先に食べてもらってよかったのですが・・・。

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【2008/03/24 15:11】 | 今日の献立 | COMMENT(0) |

今日の家事　３月２２日(土)

８時起床

今日の家事
　　食器洗い
　　洗濯物をたたんで、しまう

２３時就寝

とてもいいお天気だったのですが、
なんだかとてもだるくて、午後から昼寝していました。
家事はほとんどしませんでした・・・。

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【2008/03/23 08:43】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月２２日(土)

夕食時間　７時
献立(主人が作りました)
　　　　　　ポークソテー(フライドポテト、ほうれん草のソテー添え)
　　　　　　サラダ(トマト、ホワイトアスパラ、レタス)
　　　　　　コーンスープ

使った在庫食材
　　野菜室・・・トマト、レタス

今日主人が買ってきた食材(１，９４２円)
　　冷凍庫・・・~~フライドポテト~~(3/26)
　　冷蔵庫・・・~~豚厚切り肉~~
　　野菜室・・・~~ほうれん草~~
　　食品棚・・・~~コーン缶~~、~~アスパラ缶~~、~~ポタージュスープ~~、~~食パン~~(3/29)
　　
休みの日は主人が料理担当です。
とても楽させてもらっているのですが、
食費や食材の繰り回しを考えると、
私が作った方がいいのかなぁと揺れています。

でもそうすると、家事はすべて私ひとりの仕事になりそうです。
自分に何かあったとき、主人が料理を準備できるというのは、
とても重要なことだとも思います。　
料理って、作らない限り上達しないので、
普段から作る機会は必要ですよね。

これから先、義母の介護度も重くなったら、
私ひとりで介護と家事を両立させるのは無理だし、
やっぱりこのまま今の習慣を続けたほうがいいのかなぁ・・・。

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【2008/03/23 08:15】 | 今日の献立 | COMMENT(10) |

今日の家事　３月２１日(金)

７時１５分起床
　　朝食準備
　　朝食
８時(娘登校)
　　食器洗い(前日の主人の分と朝食分)
　　和室の換気、布団をあげ、ほうきで掃く
　　モップで乾拭き(リビング、キッチン)
８時２０分(義母朝食のため、リビングに出てくる)
　　洗濯(残り湯を給湯、粉石けんを泡立てる、仕分け、下洗い)
　　トイレ掃除
　　義母の部屋の簡単掃除
　　　　換気、ベッドの上のゴミを捨て、小ほうきで掃き、布団を整える
　　モップで乾拭き(義母の部屋、洋室、主人の部屋、廊下、洗面所)
　　モップ雑巾を洗って干す
　　洗濯の２回目のすすぎにクエン酸とラベンダーオイルを入れる(脱水は帰宅後)
　　給水ホースを片付け、浴槽の掃除
９時
　　洗面、化粧、着替え
　　戸締り
９時１５分(義母は９時３０分にデイサービスに行く)
　　外出
９時３０分
　　歯科受診(クリーニング、フッ素塗布)
１０時３０分
　　銀行(来月分の生活費下ろす)
　　買い物(雑貨)
　　本屋で立ち読み
１２時
　　帰宅
　　手洗い、うがい
　　洗濯物を脱水
　　インターネット(ブログ更新)
１２時３０分
　　洗濯物を干す
１３時(娘帰宅)
　　昼食準備
　　昼食
１３時３０分(娘は遊びに行く)
　　メールの返事
　　インターネット
１４時３０分(義母帰宅)
　　インターネット
　　新聞を読む
　　書類の片付けなど
１６時(娘帰宅)
　　食器洗い
　　炊飯器セット
１６時３０分
　　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
　　浴室のセッティング(浴槽の栓、蓋をする、椅子と洗面器の配置、バスマット敷く)
　　和室に布団を敷き、カーテンを閉める
１６時５０分
　　友人に電話連絡
１７時２０分
　　夕食準備と手間の貯金
１８時
　　電話応対
１８時３０分
　　夕食準備続き
　　テーブルセッティング
　　娘に義母を呼んでもらう
　　調理道具洗う
１９時４０分(義母テーブルに着く)
　　夕食
２０時１５分
　　お茶を出す
　　お風呂沸かす
２０時２０分(義母部屋に戻る)
　　在庫カードのチェック
２０時４０分(娘夕食終了、入浴)
　　インターネット
２１時(主人帰宅、夕食)
　　テレビ
２２時
　　入浴、歯磨き
２３時
　　キッチンの片付け
　　　　食器洗い(主人の分含む)
　　　　シンクと排水溝の掃除
　　　　電気ポットの電源を切り、水を入れ替える
　　　　床を使い捨ての布で水拭き
　　　　ゴミの始末
２３時３０分
　　就寝

朝から結構雨が降っていました。
のんびりと朝仕事をしていたら、
歯科受診の時間になり、洗濯が終わらないまま出かけました。
でも午後から雨がやみ、洗濯物を外に干すことができました。

その後、夕食の支度をするつもりだったのですが、
やる気がおきず、うだうだしているうちに夕方になってしまいました。

そして、夕方、電話でいろいろ連絡ごとがあり、
準備もはかどらず、夕食ができあがるのも遅くなりました。
やっぱり昼間しておけばよかったと後悔しました。
夕方忙しくなるかもしれないとわかっていたのに、なんでできないんでしょう。

追い詰められないとやらない習慣をなんとかしないと。
　
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【2008/03/22 17:33】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月２１日(金)

夕食時間　７時４０分
献立　　　さんまの開き
　　　　　　れんこんのきんぴら(れんこん、白ゴマ)
　　　　　　小松菜のお浸し(小松菜、かつお節)
　　　　　　こんにゃくみそおでん
　　　　　　豚汁(豚肉、豆腐、里芋、ごぼう、にんじん、しめじ、こんにゃく、ねぎ)

使った在庫食材
　　冷凍庫・・・さんま、刻みねぎ
　　冷蔵庫・・・豚肉、豆腐、こんにゃく
　　野菜室・・・れんこん、小松菜、にんじん、しめじ
　　野菜籠・・・里芋、ごぼう
　　食品棚・・・ゴマ、かつお節

手間の貯金
　　小松菜を茹でて冷凍(一部は今日お浸しに使用)←3/31小松菜とあげの炒め煮浸しに使用
　　うすあげを油抜きして刻んで冷凍
　　れんこんを薄切りにして、軽く茹でて冷凍(一部は今日キンピラに使用)←3/24キンピラに使用
　　里芋を茹でて皮を剥いて冷凍(一部は今日豚汁に使用)←3/31煮転がしに使用　

今日は夕食の準備を始めるのが遅くなり、
焦りながら作りました。
昼間いくらでも時間があったのに。。。(反省)

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【2008/03/21 21:03】 | 今日の献立 | COMMENT(0) |

今日の家事　３月２０日(木)

７時３０分起床

午前の家事
　　義母のベッドの上の片づけ
　　娘をヤマハ発表会のリハーサルに連れて行く

午後の家事
　　生協の商品を階下のお宅に取りに行く
　　冷蔵庫内の掃除(エタノールで拭く)
　　夕食後キッチンの片付け
　　　　　食器洗い
　　　　　シンクと排水溝の掃除
　　　　　床を使い捨ての布で水拭き
　　ネットで生協の次週分の申し込み

１時３０分就寝

木曜日の丁寧掃除は玄関なのですが、
今日は祝日なのでどうしようかなと思っているうちに
出かける時間になり、結局掃除はしませんでした。

でも帰宅後、生協の商品を取りに行き、
商品をしまったあと、空箱を玄関に置こうとしたら、
今朝出す分がそのまま残っていました。

出すのをすっかり忘れていました。
玄関掃除と生協の箱を出すのがいつもセットになっているので、
玄関掃除をしないと箱を出すのも忘れるみたいです。
ということで、玄関に生協の箱が積みあがっています・・・。

午前中に、発表会のリハーサルのため、市内中心街に行き、
ついでに娘といっしょにショッピングをしました。
出かけると、ついいろいろお金を使ってしまいますね。

夜インターネットを立ち上げたら、
そのまま遅くまで見てしまい、
また寝るのが遅くなりました。
夜はネットをしないように気をつけたいと思います。

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【2008/03/21 13:18】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(2) |

今日の献立　３月２０日(木)

夕食時間　６時３０分
献立(主人が準備しました)
　　　　　　お刺し身(まぐろ、甘えび、刺し身盛り合わせ)
　　　　　　から揚げ(買ってきたもの)・・・娘用
　　　　　　ポテトサラダ(昨日の残り)
　　　　　　枝豆(冷凍物)
　　　　　　みそ汁(豆腐、わかめ、あげ、ねぎ)
　　　　　　パイナップル

使った在庫食材
　　冷凍庫・・・あげ、ねぎ
　　冷蔵庫・・・豆腐
　　食品棚・・・わかめ

主人が買ってきた食材(２，５８３円)
　　~~刺し身~~、~~から揚げ~~、枝豆(冷凍)(3/30)、~~パイナップル~~、~~飲むヨーグルト~~、~~コーンフレーク~~(3/28)

今日届いた生協の食材(５，６０８円)
　　冷凍庫・・・~~さんま~~(3/21)、シーフードミックス
　　冷蔵庫・・・牛乳(3/23)、~~さつまあげ~~(3/24)、~~なっとう~~(4/1)、~~木綿豆腐~~(3/25)、
　　　　　　　　　うすあげ(3/21冷凍)、~~こんにゃく~~(4/3)
　　野菜室・・・~~小松菜~~(3/21冷凍)(4/1)、~~れんこん~~(3/21冷凍)(3/24)
　　野菜籠・・・里芋(3/21冷凍)(3/31)
　　食品棚・・・クリームシチュー、チキンブイヨン、塩、みりん、米５㎏

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【2008/03/21 13:11】 | 今日の献立 | COMMENT(0) |

今日の家事　３月１９日(水)

７時１５分起床
　　朝食準備
　　朝食
８時(娘登校)
　　娘のコーナーの片付け
８時２０分(義母朝食のため、リビングに出てくる)
　　娘のコーナーの片付け
８時３０分
　　食器洗い(前日の主人の分と朝食分)
　　義母の部屋の掃除
　　　　換気、ベッドの上のゴミを捨て、小ほうきで掃き、布団を整える
　　モップで乾拭き(義母の部屋、洋室、主人の部屋、廊下、洗面所)
　　トイレ掃除
　　着替え
９時(義母部屋に戻る)
　　和室の布団をあげ、ほうきで掃く
　　モップで乾拭き(リビング、キッチン)
　　ダイニングテーブルを拭く
　　包丁を研ぐ
９時３０分(義母デイサービスに行く、娘が学校から帰宅)
　　娘の相手
　　インターネット(ブログ更新)
１２時
　　昼食準備
　　昼食
　　新聞を読む
　　食器洗い
１３時
　　書類の片付け
　　歯磨き
１４時３０分(義母デイサービスより帰宅)
　　夕食下準備
　　　　炊飯器セット
　　　　ポテトサラダの準備
　　　　　　冷凍した玉ねぎを解凍
　　　　　　卵をゆでる
　　　　　　じゃがいも、にんじんを切る
　　　　　　きゅうりを切って、塩をしておく
　　　　冷凍した小松菜を冷蔵庫に移し、解凍
１５時
　　外出
１５時１５分
　　歯科受診
１６時
　　銀行(通帳記入)
　　スイミングスクール(振り替えの手続き)
１６時３０分
　　帰宅
　　コートにブラシをかける、手洗い、うがい
　　浴室のセッティング
１６時４５分
　　夕食下準備
　　　　　じゃがいも、にんじんを活力鍋でゆでる
１７時
　　インターネット(ブログ更新)
１７時３０分
　　夕食準備
　　　　　ポテトサラダ仕上げ
　　　　　マーボナス、みそ汁、お浸しを作る
１８時３０分
　　和室に布団を敷く
　　テーブルセッティング
　　インターフォン対応
　　娘に義母を呼んでもらう
　　盛り付け
　　調理道具を洗う
　　ガスレンジ周辺の壁を拭く
１８時５０分(義母テーブルにつく)
　　夕食
１９時２５分
　　お茶を出す
１９時３０分(義母部屋に戻る)
　　食器を下げる
　　お風呂沸かす
　　食品在庫カードのチェック
２０時(娘食事終了、自分のコーナーを片付ける)
　　食器を下げ、ダイニングテーブルを拭く
　　キッチンの片付け
　　　　食器をすすいで、食洗機に入れる
　　　　シンクと排水溝の掃除
　　　　キッチンの床を使い捨ての布で水拭き
　　　　ゴミの始末
　　　　電気ポットの電源を切り、水を入れ替える
２０時３０分
　　入浴、歯磨き
　　洗い場と排水溝の掃除
２１時１０分
　　インターネット(ブログ下書き)
２２時(主人帰宅)
２２時３０分
　　就寝

娘の学校の卒業式でした。
１年生は、お別れの挨拶だけですぐに帰ってきました。

最近、学校からの作品などを次々持ち帰っていて、
娘のコーナーが散らかっていたので、娘が帰ってくるまでに
朝一番に片付けておきました。

でも娘が帰ってきたら、一瞬で元の状態に散らかりました。
もうすぐ春休みなので、娘のコーナーの整理に早く取り掛からなければと思いますが、
やってもやっても散らかされるので、なかなかやる気がおきません・・・。

今日は娘が一日家にいたせいか、家事もダラダラしていたように思います。　

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【2008/03/20 23:05】 | 今日の家事＆時間簿 | COMMENT(0) |

今日の献立　３月１９日(水)

夕食時間　６時５０分
献立　　　　マーボなす(豚挽き肉、ナス、にんにく、ねぎ、しょうが)
　　　　　　　ポテトサラダ(卵、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、きゅうり)
　　　　　　　小松菜のお浸し(小松菜、かつお節)
　　　　　　　コールスロー(常備菜)
　　　　　　　みそ汁(あさり、ねぎ)

使った在庫食材
　　冷凍庫・・・あさり、小松菜、にんにく、刻みねぎ、刻みしょうが、刻みたまねぎ
　　冷蔵庫・・・豚挽き肉、卵
　　野菜室・・・ナス、にんじん、きゅうり
　　野菜籠・・・じゃがいも
　　食品棚・・・かつお節

手間の貯金
　　豚挽き肉を炒め、半量を冷凍(半分はマーボなすで使用)←3/25マーボ豆腐に使用
　　ポテトサラダは明日も食べられるように多めに作った←3/21夕食に出す

今日は夕食の準備に時間がかかってしまいました。
最近は、６時を目標にしているのですが、いつも過ぎてしまいます。

昨日、揚げ物をしたので、残った油を濾して、マーボなすに使いました。
以前マーボなすを作ったときは、レシピ通りに豆板醤を入れました。
でもそのせいで、娘には辛くて食べられませんでした。
なので、今日は豆板醤を入れずに作りました。

料理の途中で、娘が匂いに釣られてキッチンに入ってきて、
「食べてみたい」というので、味見させたら、
「もっとちょうだい」と言うのでホッとしました。
娘はナスが嫌いなのですが、ナスも食べました。
「これ来週も作って～」と言われました。
こうやって喜んで食べてくれると作りがいがありますね。
毎日こうだったら、夕食作りも楽しくなるんですけど。

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【2008/03/19 21:43】 | 今日の献立 | COMMENT(2) |

今日の家事　３月１８日(火)

７時２０分起床
　　朝食準備
　　朝食
８時
　　インターネット(ブログ更新)
８時３０分
　　食器洗い(前日の主人の分と朝食分)
８時４０分(義母朝食のため、リビングに出てくる)
　　トイレ掃除
　　洗濯(残り湯、粉石鹸を泡立てて入れる、仕分け、下洗い)
　　義母のベッドの上を小ほうきで掃き、布団を整える
　　換気
　　掃除機かけ(義母の部屋、洋室、主人の部屋、廊下、洗面所)
　　洗濯機の給水ホースを片付け、浴槽の掃除
９時１０分(義母部