今日の家事＆夕食 ４月２３日(木)

７時起床
　　朝食準備
　　朝食
８時(娘登校)
　　生協の空箱を階下のお宅に出す
　　玄関ポーチの拭き掃除
　　洗濯
　　食器洗い、ゴミの始末
　　リビングのモノを片付ける(来客のため)
　　電話応対(ケアマネさん)
９時(義母リビングに出てきて朝食)
　　ベランダの拭き掃除
　　和室の布団を干す
　　掃除機かけ
　　トイレ掃除
　　洗面所掃除
１０時
　　洗面、化粧、着替え
　　お茶の準備
１０時３０分
　　サークル会(来客３名)
１３時
　　来客帰る
１３時２０分
　　来客(義母のケアマネージャーさん)
１３時４０分
　　ケアマネさん帰る
　　生協の品物を階下のお宅に取りに行く
　　商品をしまう
　　昼食準備、昼食
１４時
　　布団を取り込む
　　家計簿つけ
　　書類の整理
１５時３０分(娘帰宅)
１６時
　　洗濯物を取り込み、たたんで、しまう
　　浴室のセッティング
　　和室に布団を敷く
　　鳥かごを部屋に入れ、リビングのカーテンを閉める
１７時
　　夕食準備、テーブルセッティング
１８時
　　インターネット
１８時４５分(娘はラジオ基礎英語を聴く)
　　夕食仕上げ
　　調理道具洗う
１９時
　　夕食
１９時３０分
　　食器を下げ、すすいで、食洗機に入れる
　　果物とお茶を出す
　　お風呂沸かす
　　食品在庫カードのチェック
２０時(主人帰宅)
　　新聞を読む
２１時
　　キッチンの片付け
２１時３０分
　　入浴、歯磨き
　　浴室排水溝の丁寧掃除(部品をすべて外して洗う)
２２時３０分
　　就寝　　

夕食献立
　　　筍と豚肉の照り煮
　　　ほうれん草のお浸し
　　　玉ねぎの酢醤油漬け
　　　ポテトサラダ
　　　マスカット
　
　　　（筍と豚肉の照り煮は義母が何回も取って食べていました。）

朝、ケアマネージャーさんから電話がかかってきて、
「今日の午後うかがってもいいですか？」と聞かれました。
ケアマネさんは月に一度は訪問しないといけないのですが、
最近は突然訪問してもいいと思っているような感じが・・・。

でも、今日は午前中も来客だったので、午後から来ていただいて
ついでに来客の用事が終わったので、助かりました。


寝る前の部屋、なんとか続いていて、
来客がある日も、朝いつものように過ごせるようになりました。

＜今年の目標の評価＞　
　　　　
先延ばししない
　　　　　今日入ってきた書類は、その日のうちに処理する・・・〇
　　　　　連絡、報告、メールの返事はすぐにする・・・〇
　　　　　夕食の下準備を夕方５時までに終えておく・・・×
　　　　　食事が終わったら、すぐにシンクを片付ける・・・〇

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